Jitřní země je věnována duchovní tématice, jako jóga, witchcraft, kult Bohyně, posvátná sexualita, tantra, mystika, ale tématem je i zdravá výživa, vegetariánství, ekologie, léčivé rostliny.
Jitřní země 
Translate - select language ^
 
  Dnešní datum: 19. 03. 2024     | Mapa stránek | Fórum JZ | Galerie JZ | Na Chvojnici | Galerie Na Chvojnici | Biozahrada |
   
 
kulatý roh  Náhodný citátkulatý roh
G. Lichtenberg:
Nejlépe poznáme člověka podle vtipu, nad kterým se pohoršil.

kulatý roh  Hlavní menukulatý roh
Hlavní stránka
Mapa stránek Jitřní země
Přehled rubrik
Odkazy
Galerie Jitřní země
Ankety
Nejčtenější stovka
Rozšířené vyhledávání
Poslat nové heslo
Upravit čtenářskou registraci
Zrušit svoji registraci čtenáře

kulatý roh  Přehled rubrikkulatý roh

kulatý roh  Nejčtenějšíkulatý roh
Základní kámen budoucnosti
(17. 06. 2021, 2040x)
Spojení s bytostmi Země
(29. 04. 2021, 1952x)
Vzkříšení víry a naděje
(05. 04. 2021, 1766x)
Trhliny v mlze
(30. 03. 2021, 1671x)
Důležitý mezník
(27. 05. 2021, 1558x)
Dveře do blízké budoucnosti
(16. 04. 2021, 1509x)

kulatý roh  Počasí, Slunce, Lunakulatý roh

Solar X-rays:
Status
Geomagnetic Field:
Status
Aktuální snímky Slunce


kulatý roh  O Jitřní zemikulatý roh
Jitřní země
ISSN 1801-0601
Vydavatel: J. Holub, Kralice n. Osl.
Jitřní země byla založena na pod­zim roku 2000. Věnuje se hlavně duchovní tématice, ať už je to jó­ga, witchcraft (wicca), kult Bo­hy­ně, posvátná sexualita a tantra, mys­ti­ka, New Age, ša­ma­nis­mus ale také třeba zdravá výživa, vege­tari­án­ství, lé­čivé rost­liny a eko­logie.

Komentáře

ke článku: Šankhaprakšálana
ze dne 23.02.2005, autor článku: Ukázka z knihy

Komentář ze dne: 24.02.2005 18:27:55     Reagovat
Autor: neregistrovaný - jista (@)
Titulek:
Mel bych prosbu na nekoho,kdo ma s timto zkusenost.Mluvil jsem s jednim"joginem",ktery me strasil,ze bez velmi tajneho zakonceni je procedura velmi nebezpecna.Samozrejme nebude to tajne,prihlasim -li se k nemu do kurzu,kde po dvouletem cviceni me zasveti to taju sankalpraksalany. Myslim ze to9 neni takova veda,mate nekdo zkusenosti,ze to funguje,tak jak je to popsane?Je to nebezpecne bez ucitele?me se to nikdy nepovedlo.Diky za radu...

Komentář ze dne: 24.02.2005 18:37:51     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Jiří (jiho@zeme.mysteria.cz)
Titulek: Re: zakončení
Opravdu na tom není nic tajného, Lysebeth to popisuje naprosto otevřeně a osobní zkušenosti s Šankhaprakšálanou mám taky. Je třeba dodržet to, co se v článku popisuje. Buďto na závěr udělat vamana dhauti, nebo alespoň vydržet nepít do prvního jídla (jinak člověk pobíhá na záchod i následně. Další věc je ta vařená rýže nejpozději hodinu po ukončení. To je v článku zdůrazněno. Stejně tak jsou tam uvedené kontraindikace. Takže žádné obavy.

Komentář ze dne: 24.02.2005 20:34:16     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Selma (@)
Titulek: šanka
Už jsem slyšela o nejrůznějších způsobech provádění šanky, to by se jeden divil, co tělo snese:) a dotyční to ve zdraví přežili i když to udělali "po svém". Vitariáni, kteří nejedí ani vařenou rýži pak jedí to, na co jsou zvyklí, někdo se jenom napije šťávy z nějakého ovoce nebo si dají banán atp. Je opravdu zvláštní, že se někdo z toho snaží dělat cosi tajného, od toho člověka asi honem rychle pryč:)

Komentář ze dne: 24.02.2005 20:41:20     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Jiří (jiho@zeme.mysteria.cz)
Titulek: Re: šanka
Banán snad, ale jenom se napít šťávy mi nepřipadá až tak v pořádku. Ta vařená rýže má naplnit trávicí soustavu, aby nezůstala dlouho prázdná. Navíc je ta šťáva obvykle kyselá. Když se praktikuje šankhaprakšálana jednorázově maximálně jednou za čtvrt roku, případně i méně, tak to nejspíš není na závadu, ale pokud by ji člověk dělal pravidelněji, tak bych se přimlouval za dodržování doporučených pravidel.

Komentář ze dne: 25.02.2005 10:55:38     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Selma (@)
Titulek: Re: Re: šanka
Ta pravidla jsou vypozorovaná a dneska se už lidi taky tak necpou jako po válce, přijde skutečně na to, na co je ten zažívací trakt zvyklý. Pokud někdo nepije ovocnou nebo zeleninovou šťávu pravidelně, tak zrovna po šankaprakšaláně by to byla takřka smrtící volba:)

Komentář ze dne: 25.02.2005 08:50:58     Reagovat
Autor: neregistrovaný - lama (@)
Titulek: latina
Když tahle kniha od Lisebetha vyšla zkoušel šankprakšalanu kde kdo.T.J. i lidi, kteří o joze slyšeli jen z rychlíku. Bylo poměrně zábavné poslouchat historky, které se při tom stávaly. Tak snad jednu za všechny. Jakási paní byla velmi odvážná a do "nových" praktik šla "po hlavě" bez nějaké přípravy. No a tak pila a cvičila a pila a cvičila a ono nic. Nechtělo to ven. No a tak se stalo, že začala panikařit a běžela k sousedovi pro pomoc. Soused dobrák od kosti neznalý jogových praktik jí předepsal "lidovou" medicínu - tedy pořádné 2 štamprdle rumu. No ta paní to akceptovala, protože soused byl starý praktik a ve světě se vyznal. Po vypití dvou panďuláků se té dámě otevřely tak rychle všechny otvory, že milému sousedovi zaneřádila byt - prostě pak už nestihla nic.... :-)

Komentář ze dne: 25.02.2005 09:01:10     Reagovat
Autor: neregistrovaný - lama (@)
Titulek: něco k tomu
Není potřeba se toho bát ale také není dobré to podcenit. Pokud si člověk není jistý je vhodnější osobní vedení nebo si to testnou na nějakém kurzu, kde se to dělá. Není od věci cviky "natrénovat" předem "na sucho" a kontrolovat si je podle knihy nebo tohoto článku(pokud to člověk dělá sám). Další možnost je udělat jen částečné vyčištění(6 sklenic a dost - pak již jen cvičení pro zprůchodnění) - pro začátek. To nejdůležitější se děje potom. Je opravdu nutné dodržet "dietní režim" a vyvarovat se např. alespoň 24 hodin pití bublinkových vod, jezení masa, námahy a podobně. Pokud je člověk citlivější, cit ho povede.

Komentář ze dne: 25.02.2005 09:12:40     Reagovat
Autor: neregistrovaný - lama (@)
Titulek: chyby
Jen příklady co se může dít při nedodržení následných dietních postupů: bublinková voda za asi 10 hodin = problémy s ledvinama maso za 12 hodin = zácpa trochu větší fyzická námaha asi 10 hodin = porušení imunity a následné nachlazení a chřipka To jsou chybky lidí co to dělali. Jak vidíte nic super vážného, ale každý může reagovat trochu jinak a jinak i v čase. Takže citlivě a opatrně a všechno půjde OK.

Komentář ze dne: 24.07.2005 14:25:48     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Libuše Jana (libusejana@)
Titulek: Re: chyby
Přesně tak. Šanku praktikuju už 15 let a bez problému. Cvičení mi stačí jen do spuštění "sifonového efektu", pak už ne, je to individuální. Poprvé jsem to ale cvičila poctivě po každé sklenici. Je nutné dodržet přesně návod a je to v pohodě. Neprochladnout, po akci (po prvním jídle a pití) si jít třeba lehnout nebo odpočinout, nic nedělat. Dodržet dietu nejméně 24 hodin, raději déle. Vyplatí se to.

Komentář ze dne: 25.02.2005 09:40:28     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Jiří (jiho@zeme.mysteria.cz)
Titulek: Možné problémy?
Jistě že se nějaké problémy mohou vyskytnou, zvlášť když se nedodrží doporučený postup. Poměrně častý může být problém "plynojemu" ve střevech. Plynová zátka se překonává poměrně obtížně a proto bych doporučil před vlastní šankhaprakšálanou nejprve několik dnů odlehčeného stravování, třeba rýžovou mono-dietu. Další možné "zádrhely" naznačil Lama, děkuji mu za to. :-)

Komentář ze dne: 25.02.2005 10:25:45     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Šárí (@)
Titulek:
Mé nejlepší doporučení jsou glycerínové projímací čípky z lékárny, které je dobré mít při akci doma, můžou hodně pomoct, když věci nejdou jak mají.

Komentář ze dne: 25.02.2005 19:56:47     Reagovat
Autor: neregistrovaný - jista (@)
Titulek: diky
Dekuju za tolik bezva odpovedi...

Komentář ze dne: 26.02.2005 19:28:15     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Jucitán (sosnaz@quick.cz)
Titulek: což to zkusit
To vypadá zajímavě na to,abych to zkusil..

Komentář ze dne: 14.04.2006 14:25:26     Reagovat
Autor: [IP: 80.3.64.11] - Daweed (@)
Titulek:
Dnes jsem uspesne sankhapraksalanu vyzkousel, ale pote jsem nesnedl ryzi s maslem nybrz quinou s kokosovym olejem. Myslim, ze by to melo byt v poradku. Jestli s tim mate nejake zkusenosti tak prosim napiste. Take jsem presvedcen, ze je maximalne vhodne provest pred touto ocistou 24 hodinovy pust, ackoliv v clanku zminovan neni. Ja bych se hlavne chtel zeptat, jestli po tech prvnich sesti sklenicich slane vody by nestacilo pit uz jen vodu normalni, neosolenou. Jestlize funguje princip sifonu, mela by i neosolena voda prochazet skrz a streva procistovat. Neni ale tolik agresivni a nezpusobovala by takovou dehydrataci. Nevite nekdo?

Komentář ze dne: 14.04.2006 14:39:09     Reagovat
Autor: [tereza.vacko] - Tereza Vacková (anandamaima@post.cz)
Titulek: Re:
Ad. půst - pokud je tělo zvyklé jist pravidelně, při 24 hodinovém půstu má tendenci střeva scvrkávat, což pročištění nepomáhá, ale může ho zcela znemožnit. Ad. slaná voda - odkud jsi došel k tomu, že slaná voda je agresívní a dehydratuje? To co se má pít je izotonický roztok (cca 1 čajová lžička kamenné soli na litr vody), tedy přesně tekutina s osmotickým tlakem totožným s osmotickým tlakem tělních tekutin. Čistá voda má tendenci vyplavovat minerály, což může při očišťování být i docela tragické. Na šankhaprakšaláně je důležité to fyzické cvičení - řízené pohyby břišní stěny a bránice tak, aby postupem tlaku se střeva cyklicky stlačovala a uvolňovala.

Komentář ze dne: 04.05.2006 21:07:56     Reagovat
Autor: [IP: 80.3.64.11] - Daweed (@)
Titulek: Re: Re:
K tomu, ze slana voda dehydratuje jsem dosel prectenim tohoto clanku. Cituji: "Následkem požití slané vody se část tekutin vašeho organismu osmózou dostane do trávicí trubice. To je součástí pročišťovacího procesu. Po tomto cvičení je tedy normální pociťovat velkou žízeň." A to, ze je slana voda agresivni snad vime vsichni. Pri provadeni varisary je to patrne na podrazdenem konecniku. Okud jsi dosla k tomu, ze cista voda ma tendenci vyplavovat mineraly? Ad pust. O vyznamu pustu pred provadenim varisary jsem se docetl na zahranicnich internetovych strankach, kterych jsem pred vlastnim provedenim precetl nekolik. Nechce se mi to ted hledat, tak snad mi uveris, ze na jinych strankach pust naopak vyzaduji.

Komentář ze dne: 04.05.2006 21:25:59     Reagovat
Autor: [auro] - auro (auro@centrum.cz)
Titulek: demivoda
čistá voda - technicky zvaná DEMIVODA je demineralizovaná voda zbavená všech příměsí, chemicky jen a jen H2O a je velice agresivní kapalina. Ocelové potrubí, kterým se v teplárnách rozvádí, se musí chránit odolný mi povlaky speciální gumy nebo speciálních plastických hmot a i tak má relativně nízkou životnost..

Komentář ze dne: 31.07.2006 10:14:13     Reagovat
Autor: neregistrovaný - kuba (kuba13@email.cz)
Titulek: kurz
můžete mi někdo doporučit nějaký kurz, kde by se Šankhaprakšálana dala naučit? nejlépe někde na moravě (zlín, brno, olomouc, ostrava) zkoušel jsem to sám podle návodu na těchto stránkách a nedopadlo to slavně. dělalo se mi nevolno, tak jsem přidával cvičení bez pití vody, nevolnost 2x ustoupila, ale potřetí po šesté sklenici to šlo ven vrchem... :( asi se mi nepodařilo otevřít ty správné části trávicího traktu. vím, že podle tohoto popisu mi těžko něco poradíte, ale máte někdo podobnou zkušenost? a případně radu? díky. K.

Komentář ze dne: 31.07.2006 12:56:47     Reagovat
Autor: [zulu] - zulu (z.zulu@seznam.cz)
Titulek: Re: kurz
Ahoj Kubo :-) mám s touto očistou osobní zkušenosti, praktikovala jsem jí několikrát. Nevolno se mi dělá také :-) no to u pití slané teplé vody je snad i normální. Někteří jí proto nahrazují slaným pórkovým vývarem, což je přece jen snesitelnější, někteří dokonce vývarem z masoxu, s tím bych byla ale opatrnější. Důležité je správně provádět to cvičení. Pěkne soustředěně a pomalu s vědomím účínků, které má dosáhnout (např. ty úklony Ti svádí vodu ze žaludku do střev a potom se už zvracet nechce), stejně jako pozitivní přístup k této procedůře a víra, že bude úspěšně provedená i zakončená. Nevím jak ostatní, ale já se u toho vždycky i velmi potila, takže očista mi šla nejen dolem :-D, ale i kůží. Všechny ty nepříjemnosti stojí za ten pocit vnitřní čistoty. Držím palce, aby se ti povedlo, pokud to zkusíš znovu. :-) pokud by jsi měl něco konkrétnímu k tomu, klidně písni na email :-) Monika

Komentář ze dne: 31.07.2006 14:09:29     Reagovat
Autor: [luckyjoe] - Josef Stastny (luckyjoe@c-box.cz)
Titulek: Re: Re: kurz
"někteří dokonce vývarem z masoxu, s tím bych byla ale opatrnější." -------- Já taky. (bych byl opatrnějši) Očista a magi. To je až magická kombinace. :-) .

Komentář ze dne: 31.07.2006 21:44:58     Reagovat
Autor: [JiHo] - Jiří (jiho@jitrnizeme.cz)
Titulek: Re: Re: kurz
Pro Kubu: Osobní zkušenost s tímto cvičením mám, dělal jsem je už mnohorát a také jsem ji už několik lidí učil. Podle zkušeností mých i mnoha dalších je vhodné udělat nejprve alespoň částečný očistný půst. Potom už bývají problémy dost výjimečně. Půsty jsou obzvlášť vhodné v předjarním období, kdy je člověk zanešený po zimně. "Postní období" je potom ukončit šankhaprakšálanou, nebo případně udělat kompletní očistu podle Cingroše. Ovšem dobrou zásadou je, že se nic nemá lámat přes koleno. Mimochodem, moc si nedovedu představit, jak (a kde) by se dal provádět takový kurz - problémy plynoucí ze samotné podstaty techniky jsou očividné... ;-) Jinak jsem z Brna a jako cvičitel jógy bych snad dokázal poradit i tobě. V případě zájmu se ozvi na mail.

Komentář ze dne: 31.07.2006 21:26:16     Reagovat
Autor: [jho] - jho (artgalleryjana@centrum.cz)
Titulek: Re: kurz
Tak jsem to tu četla o tom cvičení Šankhaprakšálana - ještě že to šlo zkopírovat - a možná jen tak pro sebe, jsem si uvědomila, že věci, ze kterých je mi na blití nedělám. Asi nějaká přirozená reakce organismu, či čo to je - opravdu nevím. Ale tělo se dovede moc dobře ozvat, a když ho člověk pochopí, pak je mu i dobře. Tak se možná i samo postupně od všeho toho svinstva očistí, když se mu trochu pomůže i bez nějakých radikálních zásahů. Možná je někdy z mého konání na blití někomu jinému, ale to jaksi řešit nebudu - kdo ví, kde je ta příčina nevolnosti. :-)

Komentář ze dne: 11.12.2006 11:34:54     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Václav Vestfál (vaclav.vestfal(zavináč)post(tečka)cz)
Titulek: Chyba v novém vydání!
Kniha André Van Lysebetha "Cvičíme jógu" byla v roce 1999 znovu vydána pod názvem "Zdokonaluji se v józe". V tomto novém vydání je v kapitole Shankhaprakshálana chyba. Místo 4 dkg másla v původním vydání, je chybně uvedeno 0,4 kg másla. To je desetkrát tolik!

Komentář ze dne: 22.01.2007 13:48:23     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Václav Vestfál (vaclav.vestfal(zavináč)post(dot)cz)
Titulek: Zkušenosti
Jaký je objem jedné vaší sklenice se slanou vodou? Já teď praktikuji: 1 sklenice = 160 ml. Zjistil jsem, že při cvičení je dobré nakrucovat jen břicho. Od pasu dolů se pokud možno nehýbat. A taky jsem si ověřil, že před cvičením a hlavně po měn je dobré se šetřit.

Komentář ze dne: 23.01.2007 01:53:44     Reagovat
Autor: [JiHo] - Jiří (jiho@jitrnizeme.cz)
Titulek: Re: Zkušenosti
Starý dobrý "hořčičák", tedy řekněme do 200 ml. Ale není to nijak kritické. Jinak souhlasím s komentářem. Snad jen, že po procedůře je člověk poněkud rozlámaný, protože těch cviků je docela hodně. Ale aspoň se pohneme. :-)

Komentář ze dne: 30.08.2007 08:39:12     Reagovat
Autor: neregistrovaný - Václav Vestfál (vaclav.vestfal(at)post(tečka)cz)
Titulek: Re: Re: Zkušenosti
Ahoj Jiří, díky. Při posledním proplachu jsem plnil sklenice na 200 ml a šlo to jako po másle. :-)

Komentář ze dne: 07.07.2014 08:23:19     Reagovat
Autor: [Káťa] - Kateřina Lukášová (Lukasova.kata@seznam.cz)
Titulek: Dotaz
Dobrý den, mám dotaz. Shamkhalaprashalanu jsem poprvé prováděla před dvěma týdny a účinek k průběh byl skutečně úžasný. Rozhodla jsem se ji praktikovat pravidelně a to po dvou týdnech. Musím říci, ze jsem vegetarián, takže maso nejim. Pocit čistých střev mi víceméně vydržel až do dneska, přesto jsem si říkala, ze očistu provedu. Ačkoliv jsem však postupovala úplně stejně , jako minule, takový účinek se nedostavil. Resp. Po každém cvičeni proběhlo vyprázdnění, ovsem jen trochu a nedocilila jsem toho, ze by ze me vytýkala čistá voda jako minule. Přitom konečník me pálí od soli, je tedy zřejmě, ze voda prochází tudy, kudy ma. Nevíte, proč se to takto děje? Je možné, ze jsou střeva jednoduše čistá a proto z nich víceméně nic nevychází? Proč by z nich potom ale neřekla čistá voda? Předem dekuji za odpoved.

NAHORU | Hlavní stránka

kulatý roh  Sdružení za obnovu národní suverenitykulatý roh

Kudy z krize


kulatý roh  Přihlášený čtenářkulatý roh

Uživatelské jméno:

Heslo:




Registrace nového čtenáře!


kulatý roh  Aktualitykulatý roh
Vzhledem současné situaci pozastaveno


Aischylos:
„První obětí každé války je pravda.“


WebArchiv - archiv českého webu        optimalizace PageRank.cz       Bělehrad.Cz      Výrobky z konopí a bio bavlny - URBANSHOP     

Tento web byl vytvořen prostřednictvím phpRS v2.8.2RC8 - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.
Aby bylo legislativě EU učiněno zadost, vezměte na vědomí, že tento web využívá cookies, jako naprostá většina všech stránek na internetu. Dalším používáním webu s jejich využitím souhlasíte.

Redakce neodpovídá za obsah článků, komentářů ke článkům a diskusí ve Fóru,
které vyjadřují názory autorů a nemusí se vždy shodovat s názorem redakce.
Pro zpoplatněné weby platí zákaz přebírání článků z Jitřní země!