Jitřní země je věnována duchovní tématice, jako jóga, witchcraft, kult Bohyně, posvátná sexualita, tantra, mystika, ale tématem je i zdravá výživa, vegetariánství, ekologie, léčivé rostliny.
Jitřní země 
Translate - select language ^
 
  Dnešní datum: 15. 12. 2019     | Mapa stránek | Fórum JZ | Galerie JZ | Na Chvojnici | Galerie Na Chvojnici | Biozahrada |
   
 
kulatĂ˝ roh  Náhodný citátkulatĂ˝ roh
Adam Michnik:
Na komunismu je nejhorší to, co přijde po něm.

kulatĂ˝ roh  Hlavní menukulatĂ˝ roh
Hlavní stránka
Mapa stránek Jitřní země
Přehled rubrik
Odkazy
Galerie Jitřní země
Ankety
Nejčtenější stovka
Rozšířené vyhledávání
Poslat nové heslo
Upravit čtenářskou registraci
Zrušit svoji registraci čtenáře

kulatĂ˝ roh  Přehled rubrikkulatĂ˝ roh

kulatĂ˝ roh  NejčtenějšíkulatĂ˝ roh
Hodiny odbíjejí
(30. 12. 2016, 2816x)
Mayský sněm
(07. 01. 2017, 2730x)
Mayská rada
(14. 02. 2017, 2572x)
Mayský sněm promlouvá
(01. 04. 2017, 2451x)
Být otevření
(16. 01. 2017, 2396x)
Jsme bytostmi Země
(01. 02. 2017, 2329x)

kulatĂ˝ roh  Počasí, Slunce, LunakulatĂ˝ roh
 
Předpověď pro ČR 1.den title= Předpověď pro ČR 2.den Předpověď pro ČR 3.den
 

Solar X-rays:
Status
Geomagnetic Field:
Status
Aktuální snímky Slunce


kulatĂ˝ roh  O Jitřní zemikulatĂ˝ roh
Jitřní země
ISSN 1801-0601
Vydavatel: J. Holub, Kralice n. Osl.
Jitřní země byla založena na pod­zim roku 2000. Věnuje se hlavně duchovní tématice, ať už je to jó­ga, witchcraft (wicca), kult Bo­hy­ně, posvátná sexualita a tantra, mys­ti­ka, New Age, ša­ma­nis­mus ale také třeba zdravá výživa, vege­tari­án­ství, lé­čivé rost­liny a eko­logie.

Sebepoznání

* Když nic nemá smysl


Ukázka z knihy - Sebepoznání - 29. 05. 2010 (7066 přečtení)

depression

Depresivní lidé se často straní ostatních... Mají strach, že je druzí odmítnou a oni tím úplně ztratí sebe samé. Pro depresivní lidi bývá těžké přijmout sebe sama. Zpravidla jim připadá, že je všichni ostatní odmítají. Mají nízké sebehodnocení. Obvykle si myslí, že je ostatní ponižují a neberou vážně. Často se tím dostávají do začarovaného kruhu. Kdo nedokáže přijmout sám sebe, má přehnaná očekávání, pokud jde o uznání druhých



Kdo svou depresi nenávidí, toho bude pronásledovat pořád znovu... Pro člověka nemocného depresí je důležité, aby ji přijal za svou průvodkyni, která ho chce vést k životu, a integroval ji do svého životního konceptu. Příkladně to udělal básník Christian Morgenstern, který píše: ?Každá nemoc má svůj zvláštní smysl, neboť každá nemoc je očišťováním. Jen musíme přijít na to, od čeho ? máme k tomu klíče, ale lidé raději čtou a přemýšlejí o stovkách a tisících cizích záležitostí než o svých vlastních. Nechtějí se učit číst hluboké hieroglyfy své nemoci?...

Deprese nás očišťuje od iluzí, které znetvořují mé sebepojetí, od sebeklamů... Proces očišťování, k němuž nás deprese vyzývá, může však být velice bolestný. Bývá bolestné rozloučit se s obrazem, který jsme si o sobě vytvořili, s obrazem člověka vždy silného, který ovládá své emoce, který se vypořádá s každým problémem, nemá z ničeho strach a snadno zvládá svůj život. Vždyť také ve mně je úzkostné dítě, které se bojí, že na něj život bude klást přílišné nároky. Také ve mně je smutné dítě, které touží po lásce a po životě, ale pociťuje samotu a opuštěnost. Pro Morgensterna je nemoc kniha, ve které můžeme číst a dozvědět se hodně o sobě a o tajemství života...

Mystika mluví o ?temné noci? duše a ducha. ?Temná noc? není identická s depresí. Když však přijmeme svou depresi, může se nám stát ?temnou nocí?, kterí očišťuje naše smysly i našeho ducha od všech projekcí, které promítáme do Boha... Když se vnější svět zahalil do temnoty, obracíme pohled do vlastního nitra. A tam občas spatříme tajemství bytí...

Nemáme depresi odmítat, máme s ní mít soucit. Musíme se do ní vcítit a zeptat se jí, co nám chce říct, a co nás chce upozornit. Každá deprese má také smysl. Dokud ji odmítáme a považujeme se za méněcenné kvůli tomu, že jsme depresivní, nikdy smysl své nemoci nepoznáme...

Druhý krok spočívá v tom, že se svou depresí navážeme vztah. Měli bychom se před ni takřka postavit, podívat se na ni a zeptat se. Co mi chceš říci? Jaké máš pro mě poselství? Na co mě chceš upozornit? Čeho jsem si ve svém životě nevšiml? V čem jsem toho na sebe naložil moc, v čem jsem překročil svou míru? Kterých představ o sobě bych se měl vzdát? Které vnitřní postoje (perfekcionismus, vůli být všude oblíbený, představu, že musím splnit všechna očekávání) musím opustit?

Třetím krokem je dotek. Dobrá cesta, jak se dostat do styku se svou depresí, je zaposlouchat se do svého těla. Touto cestou jde především terapie zvaná focusing. Nezabývá se vysvětlováním depresí, ani jejich dělením na různé stupně. Prostě deprese vnímá tak, jak jsou, a spoléhá na to, že pozorným vnímáním deprese se její prožívání proměňuje. Podle focusingu se tedy mohu vciťovat do svého těla a ptát se: Kde, odkud v mém těle se deprese šíří? Je součástí celého těla? Usadila se v oblasti prsou, nebo snad ve ztěžklých nohou? Potom se pokusím proniknout tam, kde se depresivní pocit uhnízdil. Zaměřím se na střed toho pocitu a pak se pokusím do něj nahlédnout. Co je pod ním? Jak se tam tělo cítí? Vycházejí odtud nějaké nové podněty? Čím láskyplněji se vcítím do toho místa svého těla, v němž se usadila deprese, tím spíše se promění.

Pak je zapotřebí čtvrtý krok: Chci se očistit. Své depresi přitakám. Přestanu se kvůli ní odsuzovat nebo si sugerovat pocit méněcennosti... Přijímám se takový, jaký jsem.

 

Ukázka z knihy Anselma Grüna ?Deprese jako šance?

Nakladatelství Portál 2009

 

 

 

 

Pokud se vám tento článek líbil, přidejte jej na

 

[Akt. známka: 1,00 / Počet hlasů: 1] 1 2 3 4 5
Celý článek | Zpět | Komentářů: 1 | Informační e-mailVytisknout článek


Komentovat článek     

Pro přidávání komentářů musíte být čtenář registrovaný a přihlášený a mít nastavený odběr info-mailů.


 

NAHORU | Hlavní stránka

kulatĂ˝ roh  Přihlášený čtenářkulatĂ˝ roh

Uživatelské jméno:

Heslo:




Registrace nového čtenáře!


kulatĂ˝ roh  AktualitykulatĂ˝ roh
13. 11. 2019:

Tereza Spencerová: "Moralesova demise přišla pouhý týden poté, co zamítl německému koncernu těžbu lithia s tím, že lithium ?patří bolivijskému lidu?? západní a prozápadní mainstream mezitím dál odmítá nazývat puč pučem, očividně podle pravidla, že co je dobré pro Západ, nikdy pučem nemůže být?"

Celý článek...


13. 11. 2019:

Advokát Jaroslav Ortman: "Jestli odkazem listopadu 89 má být, že neuznáváme svobodné volby, že neuznáváme vítěze voleb a že mají odstoupit pod tlakem ulice, tak potom organizátorům nejde o listopad. Pak jim jde v podstatě o revoluční únor 1948, kdy ulice diktovala a vytvářela akční výbory Národní fronty, zavírala lidi, svrhávala je z funkcí, advokáty vyhazovala z Advokátní komory. To je pro mě naprosto nepřijatelné a tyhle metody neuznávám. A tvrdím, že je to faleš, faleš, faleš, a pokud někdo vyzývá k takovým krokům, tak patří buď do blázince, nebo by se nad jeho výzvami měly zamyslet orgány činné v trestním řízení."

Celý článek...


05. 11. 2019:

Nekorektní blog Petra Kubáče: "klimatický summit" se stěhuje potřetí, tentokrát do Madridu. Ve Španělsku protesty nehrozí, protože v tomto "demokratickém" státě dostanete za pořádání referenda víc než v Jižní Americe za terorismus a vraždy. Takže letecké palivo přece jen bude spáleno. Pozoruhodná je situace Grety Thurnbergové, protože plout na plachetinici (i miliardářské kevlarové) Atlantikem do Evropy v listopadu je poukázka na smrt v bouři. Proto bude zlý skřítek šetřit CO2 tak, že přijme španělskou pomoc a pojede jejich velkou, železnou (patrně vojenskou) lodí s táákhle velkým naftovým motorem běžícím nepřetžitě během celé (více než) týden trvající cesty...

Celý článek...


01. 11. 2019:

Neviditelný pes: Pirátka Krausová se schází s trestně stíhaným šéfem reklamky JCDecaux Tenzerem, přičemž pirát Michálek se snaží svoji přítelkyni z maléru vytáhnout, což je zcela pochopitelné, důvody jsou zcela jasné, a odskákat to má z důvodů ne zcela pochopitelných Mikuláš Ferjenčík. Takto je to řečeno jazykem prostým.
Akutní případy Piráti zpravidla řeší bonzováním v Bruselu, ale v tomto případě to nepůjde. Musí si to vyřešit sami. Na to mají transparentní celopirátskou diskusi. Božínku? oni mají štěstí, že takové blbosti jsou mimo rozlišovací schopnost lidí, kteří chodí do práce, mají rodinu, řeší děti a složenky a na luštění ptydepe nemají čas. Aférku Krausové a Michálka a Tenzera nebudou voliči vnímat. Tu vnímají ti, kdo je nevolí, stejně to fungue s Babišem...

Celý článek...


31. 10. 2019:

Zástupce ombudsmanky Stanislav Křeček: "Co dříve řekl učitel, nebo jiná obecně vážená osobnost, bylo bráno jako jisté měřítko hodnot, obecného vkusu a morálky. Kdo je dnes takovou osobností? Považuje se za ni každý a nazývá se to svobodou. Jsem vždy spíše pobaven, kolik ústavních právníků a politologů se objeví na sociálních sítích v souvislosti s jakýmkoliv právním nebo politickým problémem. Oni neříkají svůj názor, což by jistě bylo možné a vhodné, ale soudí jiné za to, že nesdílejí jejich představu o věci...
...poněkud přehlížíme tu část nenávistných projevů, které signalizují vážnější problémy ve společnosti. Sociální rozdíly nás mohou více ohrozit než nějaké výkřiky omezených hlupáků... Stovky milionů lidí žijí v naprosté chudobě, zatímco pár desítek miliardářů neví, kam s penězi...
"

Celý článek...


28. 10. 2019:

Hudebník Petr Štěpánek: "Bé bé bé, nepozvali nás na Hrad. Bů bů, to se řekneee! Jeden by i zaplakal. Už ale nedodávají, že kdyby je pozvali, pozvání by teatrálně odmítali, případně by zase ze slavnostního aktu demonstrativně odcházeli. Že, Mirko Stojedničko?" ...

Celý článek...


19. 10. 2019:

Komentátor Tomáš Vyoral: "Když se neznámá paní vyjádří na internetu vůči ilegálním imigrantům, nejvyšší státní zůstupce Pavel Zeman je pobouřen a angažuje se. Zatímco když starosta Řeporyjí Pavel Novotný opakovaně na internetu i jinde vyzývá a volá po smrti svých politických oponentů ? konkrétních lidí, k močení na jejich hroby a bůhví k čemu, tak soudruh Zeman mlčí. Není hate speech jako hate speech..."

Celý článek...




WebArchiv - archiv českého webu        optimalizace PageRank.cz       Bělehrad.Cz      Výrobky z konopí a bio bavlny - URBANSHOP     

Tento web byl vytvořen prostřednictvím phpRS v2.8.2RC8 - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.
Aby bylo legislativě EU učiněno zadost, vezměte na vědomí, že tento web využívá cookies, jako naprostá většina všech stránek na internetu. Dalším používáním webu s jejich využitím souhlasíte.

Redakce neodpovídá za obsah článků, komentářů ke článkům a diskusí ve Fóru,
které vyjadřují názory autorů a nemusí se vždy shodovat s názorem redakce.
Pro zpoplatněné weby platí zákaz přebírání článků z Jitřní země!