Jitřní země je věnována duchovní tématice, jako jóga, witchcraft, kult Bohyně, posvátná sexualita, tantra, mystika, ale tématem je i zdravá výživa, vegetariánství, ekologie, léčivé rostliny.
Jitřní země 
Translate - select language ^
 
  Dnešní datum: 20. 03. 2019     | Mapa stránek | Fórum JZ | Galerie JZ | Rozcestník | Na Chvojnici | Galerie Na Chvojnici | Biozahrada |
   
 
kulatý roh  Náhodný citátkulatý roh
Francouzský osvícený právník a spisovatel Françoise de Pitaval (*1673 - 1743):
Jakékoliv setkání s právem znamená katastrofu pro každého, ať je již vinen nebo ne.

kulatý roh  Hlavní menukulatý roh
Hlavní stránka
Mapa stránek Jitřní země
Přehled rubrik
Odkazy
Galerie Jitřní země
Ankety
Nejčtenější stovka
Rozšířené vyhledávání
Poslat nové heslo
Upravit čtenářskou registraci
Zrušit svoji registraci čtenáře

kulatý roh  Přehled rubrikkulatý roh

kulatý roh  Nejčtenějšíkulatý roh
Země se posouvá, čas se mění
(21. 08. 2016, 2980x)
Žádejte o pomoc
(28. 09. 2016, 2717x)
Chraňte své duše
(01. 07. 2016, 2638x)
Povzbuzení
(08. 09. 2016, 2604x)

kulatý roh  Poslední komentářekulatý roh
.:
"odpověd momentálně nedokážu sesmolit, ale na youtube..."
(Léčení vnitřního dítěte)
půl na půl:
"ano, článek je užitečný, informuje o tom, jak funguj..."
(Manuál pro extroverta: Pravidla komunikace s introvertem )
bez titulku:
"Super!!! Přesně tak to je. Míla"
(Nebojte se Božích Zákonů)
Jedná se totiž o to, že ...:
"... pokud byste si nechali příjmení svého expartnera..."
(Zamyšlení pro dnešní den)
bez titulku:
"Dobrý den, podařilo se mi nedávno spojit se svým vni..."
(Léčení vnitřního dítěte)
Dotaz:
"Dobrý den, mám dotaz. Shamkhalaprashalanu jsem poprv..."
(Šankhaprakšálana)
výroba nemocných:
"Nemocní se vyrábí i jinak. Například diagnoza cukrov..."
(Jak nám vyrábějí nemoci, abychom se stali jejich zákazníky)
Životopis Míly a Eduarda Tomášových:
"Dobrý deň, pán Miloš. Som veľmi rada, že som našla ..."
(Životopis Míly a Eduarda Tomášových)

kulatý roh  Počasí, Slunce, Lunakulatý roh
    
Předpověď pro ČR 1.den title= Předpověď pro ČR 2.den Předpověď pro ČR 3.den
    

Solar X-rays:
Status
Geomagnetic Field:
Status
Aktuální snímky Slunce


kulatý roh  O Jitřní zemikulatý roh
Jitřní země
ISSN 1801-0601
Vydavatel: J. Holub, Kralice n. Osl.
Jitřní země byla založena na pod­zim roku 2000. Věnuje se hlavně duchovní tématice, ať už je to jó­ga, witchcraft (wicca), kult Bo­hy­ně, posvátná sexualita a tantra, mys­ti­ka, New Age, ša­ma­nis­mus ale také třeba zdravá výživa, vege­tari­án­ství, lé­čivé rost­liny a eko­logie.

Zdraví

* Ako prestať fajčiť


Převzato (www.akoprestatfajcit.estranky.sk) - Zdraví - 13. 01. 2012 (7660 přečtení)

Poznáš to, chceš prestať fajčiť, vyskúšaš to či ono, ale znova si napokon späť a šlukuješ jak žeravý. Tento návod je absolútne jednoduchý a skutočne účinný! Zabudni na náplaste, elektronické cigarety, nikotínové žuvačky alebo rôzne iné veci nech je to čokoľvek. Všetko čo budeš potrebovať je pochopenie. Volám to tajomstvo prvej cigarety či možno lepšie povedané tajomstvo prvého šluku. Týmto spôsobom možeš ukončiť akúkolvek závislosť - od drog, po alkohol cez kávu, jedlo atď.


Ono vo svojej podstate dokáže prestať ktorýkoľvek človek s hocičím, problém je len v tom, že vydrží pár hodín či pár dní či mesiacov. Myslím, že každý vydrží nefajčiť jeden deň. Nie je potom každý ďalší deň lahší a lahší? Problém je v tom, že si čoskoro dá tu prvú cigaretu a práve to ho namotá znova do toho kolebehu a napokon fajčí tak ako predtým. Prečo? Pretože nechápe tajomstvo prvej cigarety. Toto "tajomstvo" je niečo tak jednoduché, že to môže práve kvôli tejto absolútnej jednoduchosti ostať nepochopené. Vravel som otcovi, že ak chceš prestať fajčiť, nedaj si len tu prvú. On, že hej to vie. Vôbec to nevie! Chápe to len rozumovo, čo nemá žiadnu hodnotu. Alebo si začneš vymýšlať rôzne príbehy, aby si ospravedlnil svoje fajčenie. Treba si to úplne prežiť na vlastnej koži, že všetci začnú znovu postupne fajčiť práve touto prvou cigaretou. Prvá cigareta sa tu mieni ako tá prvá po tom, čo som sa rozhodol prestať fajčiť.

Na žačiatok je dobré zásobiť sa trochou cukríkov či obyčajných žuvačiek. Keď som pred desiatimi rokmi prestal fajčiť po siedmych rokoch fajčenia, používal som žuvačky. Vtedy boli na trhu také, čo mi úplne vypálili hubu, to bolo fajn. Nájdi si dačo také ale úplne postačí nejaká obyčajná žuvačka - nežúvaj ju, až potom ako jej sila vyprchá tak žuvaj. Trebárs sa aj nadýchni tej ostrosti žuvačky, pre mňa to bola taká pseudocigareta. Najväčšia chuť na cigaretu je po jedle. Prvé dni som jedol menej, aby aj tá chuť na cigaretu bola menšia. Nepodceňuj sa, aj ked fajčíš 60 rokov dokážeš presťať ihneď. Cigarety sú strašne drahé a navyše si veľmi ničíš zdravie. Nebuď hlupák. Telo nie je stavané na také množstvo dymu. Vieš o tom, že každých 10 sekúnd zomrie niekto na svete v dôsledku fajčenia?! Každá závislosť prestane od 5 dní po 3 týždne. Podľa mňa je to tak nad 10 dní. To že máš chtíč, neznamená, že budeš v tom chtíči celý život. To je len niekoľko dňové a samo to pominie a nebudeš potom vôbec riešiť cigaretu. Aj keď budeš na pive, káve alebo ako komunikačný či relaxačný prostriedok atď. Všetko úplne zmizne.

Takže poďme na to. Rozhodneš sa prestať fajčiť. Ty dokonca sa nemusíš ani rozhodnúť nejako moc, ani to nemusíš nejak špeciálne chcieť. Možno práve to, že to chceš ťa vracia znova späť. Je nepodstatné či chceš či nechceš, či máš silnejšiu či slabú povahu na toto. Musíš len totálne pochopiť, prežiť z vlastnej skúsenosti, že všetko sa začína tou prvou cigaretou, tým prvým šlukom. Vydržíš trebárs pár hodín, pár dní alebo pár týždňov. Potom si povieš alebo nepovieš - dokázal som to, ale zapálil by som si a tak si zapáliš. Znova postupuješ tento boj chute, chtíču a závislosti. Dokola. A ten chtíč vždy vyhrá! Chápeš to? Je ti to úplne jasné? Tým, že si nedáš tú prvú cigaretu nebudeš dokola zase a znova podstupovať ten boj. Podstúpiš ho len raz. Chápeš? Ako sa písalo jeden deň vydrží nefajčiť hocikto. Takže každý ďalší deň bude len a len lahší. Ono prvých päť dní nebude najjednoduchších. Ale zhruba na piaty deň si sa dostal už na druhý breh. Potom vydrž ešte týždeň, prípadne dva a si úplne za vodou. Ak ťa občas prepadne chuť na cigu, čo je len vzpomienka o pár minúť ťa to prejde samé.

A neber to tak, že už si nikdy v živote nezapáliš. Podľa mňa to nie je zrovna prospešné. Keď vydržíš dva roky a totálne úplne pochopíš, že všetko sa začína tou prvou cigaretou - tým prvým šlukom občas si môžeš dopriať cigaretku. No problém je v tom, že začneš znova kvôli tej cigarete. Ja si pofajčím takých zhruba päť dní v roku a zvyšok vôbec. Toto si môže dovoliť ale iba a len ten, kto už nejaké tie roky nefajčí a má mimoriadne silnú povahu v tomto. Ale toto je zároveň pascou, ktorá ťa vráti späť. Uprav si to pre seba, podstata je v tom tajomstve prvej cigarety. Nemôže ťa niekto viesť za ručičku. Týmto mi išlo iba o to nech to neberieš tak, že už v živote si nezapáliš.

Je všeobecne známe, že vyliečený alkoholici si nemôžu dať ani jeden štamrpdlík, lebo znova sa stanú napokon čoskoro či ihneď alkoholikmi. To je všetko. Dúfam, že sa to vysvetlilo zrozumiteľne. Ide len o to, že ak si po čase a je jedno či po kratšom či dlhom čase dáš tu prvú cigaretu, tak práve touto cigaretou začneš postupne znova fajčiť. To je tajomstvo prvej cigarety. Také je to jednoduché. Môžeš to aplikovať na akúkoľvek závislosť.

V prípade akýchkoľvek otázok napíš na: juryno@gmail.com

 

 

Pokud se vám tento článek líbil, přidejte jej na

 

Související články:
Kombucha, "pěstování", obsahové látky, účinky (02.04.2011)
Koloidní stříbro a argyrie (27.01.2011)
Jak je to se zákazem prodeje bylin v EU? (18.01.2011)
Ještě pár údajů k "prasečí" chřipce (11.12.2009)
Prasečí chřipka - "historie" nemoci a možností jejího léčení (02.12.2009)
Očkování a zdraví (30.11.2009)
Prasečí chřipka (26.11.2009)
Léčení emocí (10.04.2009)
M. Norbekov: Na co je nám držení těla a úsměv? (20.09.2008)
Timothy B. McCall, M.D.: Když si lékaři odporují (19.09.2008)
Vysokofrekvenční elektromagnetická pole – reálná hrozba pro lidské zdraví? (29.04.2008)
1. říjen - Světový den vegetariánů (01.10.2007)
Slunce je nebezpečné! (18.07.2007)
Aktualizace textu Vegetariánská výživa v kostce (22.05.2007)
Ryby pro zdraví? (15.05.2007)
Jak na zdravou výživu u vegetariánů? (09.05.2007)
Vánočním cukrovím proti nervozitě (18.12.2006)
Další babský recept (17.12.2006)
Ruský recept na nachlazení (08.12.2006)
Babský recept na bolest v krku (17.11.2006)
Mimoběžné roviny (12.11.2006)
Rakytník řešetlákový Hippophaë rhamnoides L. (10.10.2006)
Thiomersal (thimerosal) v očkovacích látkách (31.08.2006)
Kurzy praktického poznávání léčivých rostlin - nový termín (06.06.2006)
Sojový podvod ? (03.06.2006)
Přihláška na kurz praktického poznávání léčivých rostlin (25.04.2006)
Sladký vrah - Aspartam (19.04.2006)
Afrodisiaka II. (08.04.2006)
Afrodisiaka I. (05.04.2006)
Aromaterapie (26.03.2006)
Extáze vytahuje na světlo skryté deprese (24.03.2006)
Omega-3 kyseliny ovlivňují naší náladu a impulsivnost (18.03.2006)
Homeopatická léčba ptačí chřipky (10.03.2006)
Kurzy praktického poznávání léčivých rostlin (09.03.2006)
Dost blábolů o "ptačí chřipce" (25.02.2006)
Rozhovor s Ivanem Kostovem (29.01.2006)
Vegetariánská výživa v kostce (13.01.2006)
Co je to schizofrenie? (16.12.2005)
Antiperspiranty (09.09.2005)
"Nadupaná" vakcína (08.09.2005)
Zlatá rýže (01.08.2005)
Kotvičník zemní a možnosti jeho pěstování (06.07.2005)
Karcinogeny ve stravě (05.07.2005)
Kdy vlastně vzniká nový člověk? (02.07.2005)
Šišák bajkalský (13.06.2005)
Marihuana a osteoporóza (10.06.2005)
Objeven gen pro návyk k heroinu (09.06.2005)
Psychedelika jako lék? (4.) (07.06.2005)
Psychedelika jako lék? (3.) (05.06.2005)
Psychedelika jako lék? (2.) (04.06.2005)
Psychedelika jako lék? (1.) (02.06.2005)
Ájurvéda: nejstarší medicína na světě (28.05.2005)
Znáte knolau? (03.04.2005)
Rostlinné adaptogeny (10.03.2005)
Která "Éčka" ano a která ne? (02.03.2005)
Skryté nebezpečí drog (27.02.2005)
Šankhaprakšálana (23.02.2005)
Léčba závislosti pomocí ibogainu? (19.02.2005)
Tabulka "Éček" (18.02.2005)
Sedm kroků k očistě našeho těla (13.02.2005)
Arálie madžuská (Aralia mandshurica RUP. et MAXIM.) (09.02.2005)
Žen-šen (27.01.2005)
Marihuana - zvracení po 30 jointech denně?! (19.10.2004)
Šalvěj a kotvičník (18.10.2004)
Urinoterapie (05.10.2004)
Neracionální ignorace „iracionálních“ systémů. (10.09.2004)
Nad šálkem kávy (24.03.2004)
Zdravá výživa v barvách (20.03.2004)
Příznivý vliv horečky (01.03.2004)
Syndrom X (26.02.2004)
Začíná postní doba (23.02.2004)
Melaleuca alternifolia - Tea Tree Oil (20.02.2004)
Aloe arborescens (12.02.2004)
Je vakcinace proti přírodě a proti Bohu? (09.02.2004)
Homocystein (14.01.2004)
Syrská routa (28.12.2003)
Rozchodnice růžová (27.12.2003)
Eleuterokok ostnitý (14.12.2003)
Klanopraška čínská (14.12.2003)
Kotvičník zemní (27.11.2003)
[Akt. známka: 1,00 / Počet hlasů: 2] 1 2 3 4 5
Celý článek | Zpět | Komentářů: 1 | Informační e-mailVytisknout článek


Komentovat článek     

Pro přidávání komentářů musíte být čtenář registrovaný a přihlášený a mít nastavený odběr info-mailů.


 

NAHORU | Hlavní stránka

kulatý roh  Přihlášený čtenářkulatý roh

Uživatelské jméno:

Heslo:




Registrace nového čtenáře!


kulatý roh  Aktualitykulatý roh
17. 03. 2019:

Kosa Zostra
Za schvalování atentátu na ...
...Všechny aktivity, které by se daly vykládat jako schvalování trestného činu, policie pečlivě prověřuje a zajišťuje důkazy pro případné trestní řízení, uvedl v sobotu na twitteru ministr vnitra Jan Hamáček (ČSSD)...
" Ale co je pouliční kriminalita (a zcela jistě i různá další), proti hejtování pár deprivantů na internetu!!! To je panečku ten nejhorší typ zločinnosti vůbec! A podezřelý je celý národ. Jako za té Heydrichiády. Jo Hamáčku, Češi jsou smějící se bestie! "

Celý článek...


15. 03. 2019:

Další fígl Poláků. Prodávají noclehy Čechům pod záminkou ekovýzkumu
Nenaleťte na maily typu "Program výzkumu ekologického povědomí"!

Celý článek...


14. 03. 2019:

Tereza Spencerová: " USA celou svou ilegální okupaci Sýrie zdůvodňují právě „bojem proti Daeši“ čili čím déle se bude bojovat, tím déle si Američané sami pro sebe odůvodní své vojáky v Sýrii. Bez Daeše ztratí i své vlastní opodstatnění a budou se muset stáhnout. Tedy, alespoň čistě v teorii...
Mimochodem, včera mě pobavilo prohlášení Člověka v tísni, jak usilovně právě v oblastech pod kontrolou Al-Káidy pomáhá… Neuvěřitelné. Člověk v tísni během syrské války působil výhradně na džihádistických územích, což je samo o sobě hodně podivná humanitárnost. A pokud nyní působí v Idlíbu, tak musejí s teroristy a jejich „úřady“ spolupracovat. Jinak tam prostě fungovat nemohou, protože Al-Káida na tomto území zavedla svou „státní správu“...
Už dlouho mám pocit, že naši Piráti na rozdíl od těch rebelských a antimilitaristických pirátů západních jsou jen „odredovaná“ klasická neoliberální parta, a tohle mě v tom jen utvrdilo...
"

Celý článek...


14. 03. 2019:

Plukovník ve výslužbě a bývalý důstojník vojenské zpravodajské služby Jiří Wagner: "Mě hodně zklamali všichni, kteří neustále tvrdí cosi o kolektivní obraně NATO a odvolávají se na „slavný“ článek 5 Severoatlantické smlouvy. Oni tvrdí, že by NATO reagovalo jako jeden muž a že by bezpodmínečně přišlo na obranu jakéhokoli člena. Tak toto je jednoduše lež. Ten článek nic nestanoví a není žádným závazkem ani bezpečnostní zárukou. Je to jen o tom, že ostatní členské státy si v případě napadení jiného členského státu zvolí takovou reakci, kterou samy uznají za vhodnou, například tedy pošlou protestní nótu Radě bezpečnosti OSN. A tuhle lež u nás šíří jako jednu z největších dezinformací politici, generálové v čele s Petrem Pavlem i novináři."

Celý článek...


12. 03. 2019:

Generál Andor Šándor:  " v naší společnosti došlo k tomu, o čem jsem si nikdy nemyslel, že se stane, totiž že dojde k popření jednoho ze základů demokracie, tedy svobodné diskuse. Demokracie není jenom o tom, že jednou za čtyři, nebo za dva roky, podle toho, jak se vláda dokáže udržet u moci, jdeme k volebním místnostem a naházíme tam volební hlasy. Ale je to o tom, že diskutujeme ve veřejném prostoru. "

Celý rozhovor na Kupředu do minulosti...


11. 03. 2019:

Ladislav Větvička: "Ale kura, stejně člověka překvapi, že už zase politycky kadrujeme... Pozvat muzikanta a pak ho poslat do dupy enem proto, že ma jine politycke nazory, to mi prostě připada take neslušne... aji v te dnešni zku.vene době."

Celý článek...


11. 03. 2019:

Bruno Solařík: "Skutečné omezování demokracie totiž podle mě může hrozit vždycky jen z těch míst, kde se soustřeďuje reálná moc. Ne nadarmo se to týkalo KSČ v době, když ji naplno držela v rukou, tedy přesněji řečeno se to týkalo její zřizovatelky v Moskvě, která jí tu moc dokázala nejen dát, ale jak řečeno, dokonce i vzít. A není divu, že dnes se ohrožováním občanských svobod zaobírají opět ti soudruzi, kteří tu moc mají, a ne ti, kteří ji nemají. A když mluvím o dnešních držitelích moci, opět tím nemám na mysli tolik naše místodržitelské úřady, jako spíš jejich nadřízené instance."

Celý článek...




WebArchiv - archiv českého webu        optimalizace PageRank.cz       Bělehrad.Cz      Výrobky z konopí a bio bavlny - URBANSHOP     

Tento web byl vytvořen prostřednictvím phpRS v2.8.2RC8 - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.
Aby bylo legislativě EU učiněno zadost, vezměte na vědomí, že tento web využívá cookies, jako naprostá většina všech stránek na internetu. Dalším používáním webu s jejich využitím souhlasíte.

Redakce neodpovídá za obsah článků, komentářů ke článkům a diskusí ve Fóru,
které vyjadřují názory autorů a nemusí se vždy shodovat s názorem redakce.
Pro zpoplatněné weby platí zákaz přebírání článků z Jitřní země!