Jitřní země je věnována duchovní tématice, jako jóga, witchcraft, kult Bohyně, posvátná sexualita, tantra, mystika, ale tématem je i zdravá výživa, vegetariánství, ekologie, léčivé rostliny.
Jitřní země 
Translate - select language ^
 
  Dnešní datum: 16. 01. 2019     | Mapa stránek | Fórum JZ | Galerie JZ | Rozcestník | Na Chvojnici | Galerie Na Chvojnici | Biozahrada |
   
 
kulatý roh  Náhodný citátkulatý roh
George Bernard Shaw:
Demokracie je posledním trikem tyranie.

kulatý roh  Hlavní menukulatý roh
Hlavní stránka
Mapa stránek Jitřní země
Přehled rubrik
Odkazy
Galerie Jitřní země
Ankety
Nejčtenější stovka
Rozšířené vyhledávání
Poslat nové heslo
Upravit čtenářskou registraci
Zrušit svoji registraci čtenáře

kulatý roh  Přehled rubrikkulatý roh

kulatý roh  Nejčtenějšíkulatý roh
Země se posouvá, čas se mění
(21. 08. 2016, 2733x)
Žádejte o pomoc
(28. 09. 2016, 2504x)
Chraňte své duše
(01. 07. 2016, 2419x)
Povzbuzení
(08. 09. 2016, 2381x)

kulatý roh  Poslední komentářekulatý roh
.:
"odpověd momentálně nedokážu sesmolit, ale na youtube..."
(Léčení vnitřního dítěte)
půl na půl:
"ano, článek je užitečný, informuje o tom, jak funguj..."
(Manuál pro extroverta: Pravidla komunikace s introvertem )
bez titulku:
"Super!!! Přesně tak to je. Míla"
(Nebojte se Božích Zákonů)
Jedná se totiž o to, že ...:
"... pokud byste si nechali příjmení svého expartnera..."
(Zamyšlení pro dnešní den)
bez titulku:
"Dobrý den, podařilo se mi nedávno spojit se svým vni..."
(Léčení vnitřního dítěte)
Dotaz:
"Dobrý den, mám dotaz. Shamkhalaprashalanu jsem poprv..."
(Šankhaprakšálana)
výroba nemocných:
"Nemocní se vyrábí i jinak. Například diagnoza cukrov..."
(Jak nám vyrábějí nemoci, abychom se stali jejich zákazníky)
Životopis Míly a Eduarda Tomášových:
"Dobrý deň, pán Miloš. Som veľmi rada, že som našla ..."
(Životopis Míly a Eduarda Tomášových)

kulatý roh  Počasí, Slunce, Lunakulatý roh
    
Předpověď pro ČR 1.den title= Předpověď pro ČR 2.den Předpověď pro ČR 3.den
    

Solar X-rays:
Status
Geomagnetic Field:
Status
Aktuální snímky Slunce


kulatý roh  O Jitřní zemikulatý roh
Jitřní země
ISSN 1801-0601
Vydavatel: J. Holub, Kralice n. Osl.
Jitřní země byla založena na pod­zim roku 2000. Věnuje se hlavně duchovní tématice, ať už je to jó­ga, witchcraft (wicca), kult Bo­hy­ně, posvátná sexualita a tantra, mys­ti­ka, New Age, ša­ma­nis­mus ale také třeba zdravá výživa, vege­tari­án­ství, lé­čivé rost­liny a eko­logie.

Pokud se vám tyto stránky líbí, můžete přispět na jejich provoz na číslo účtu
670100-2207558991/6210


Zdraví

* Ako prestať fajčiť


Převzato (www.akoprestatfajcit.estranky.sk) - Zdraví - 13. 01. 2012 (7535 přečtení)

Poznáš to, chceš prestať fajčiť, vyskúšaš to či ono, ale znova si napokon späť a šlukuješ jak žeravý. Tento návod je absolútne jednoduchý a skutočne účinný! Zabudni na náplaste, elektronické cigarety, nikotínové žuvačky alebo rôzne iné veci nech je to čokoľvek. Všetko čo budeš potrebovať je pochopenie. Volám to tajomstvo prvej cigarety či možno lepšie povedané tajomstvo prvého šluku. Týmto spôsobom možeš ukončiť akúkolvek závislosť - od drog, po alkohol cez kávu, jedlo atď.


Ono vo svojej podstate dokáže prestať ktorýkoľvek človek s hocičím, problém je len v tom, že vydrží pár hodín či pár dní či mesiacov. Myslím, že každý vydrží nefajčiť jeden deň. Nie je potom každý ďalší deň lahší a lahší? Problém je v tom, že si čoskoro dá tu prvú cigaretu a práve to ho namotá znova do toho kolebehu a napokon fajčí tak ako predtým. Prečo? Pretože nechápe tajomstvo prvej cigarety. Toto "tajomstvo" je niečo tak jednoduché, že to môže práve kvôli tejto absolútnej jednoduchosti ostať nepochopené. Vravel som otcovi, že ak chceš prestať fajčiť, nedaj si len tu prvú. On, že hej to vie. Vôbec to nevie! Chápe to len rozumovo, čo nemá žiadnu hodnotu. Alebo si začneš vymýšlať rôzne príbehy, aby si ospravedlnil svoje fajčenie. Treba si to úplne prežiť na vlastnej koži, že všetci začnú znovu postupne fajčiť práve touto prvou cigaretou. Prvá cigareta sa tu mieni ako tá prvá po tom, čo som sa rozhodol prestať fajčiť.

Na žačiatok je dobré zásobiť sa trochou cukríkov či obyčajných žuvačiek. Keď som pred desiatimi rokmi prestal fajčiť po siedmych rokoch fajčenia, používal som žuvačky. Vtedy boli na trhu také, čo mi úplne vypálili hubu, to bolo fajn. Nájdi si dačo také ale úplne postačí nejaká obyčajná žuvačka - nežúvaj ju, až potom ako jej sila vyprchá tak žuvaj. Trebárs sa aj nadýchni tej ostrosti žuvačky, pre mňa to bola taká pseudocigareta. Najväčšia chuť na cigaretu je po jedle. Prvé dni som jedol menej, aby aj tá chuť na cigaretu bola menšia. Nepodceňuj sa, aj ked fajčíš 60 rokov dokážeš presťať ihneď. Cigarety sú strašne drahé a navyše si veľmi ničíš zdravie. Nebuď hlupák. Telo nie je stavané na také množstvo dymu. Vieš o tom, že každých 10 sekúnd zomrie niekto na svete v dôsledku fajčenia?! Každá závislosť prestane od 5 dní po 3 týždne. Podľa mňa je to tak nad 10 dní. To že máš chtíč, neznamená, že budeš v tom chtíči celý život. To je len niekoľko dňové a samo to pominie a nebudeš potom vôbec riešiť cigaretu. Aj keď budeš na pive, káve alebo ako komunikačný či relaxačný prostriedok atď. Všetko úplne zmizne.

Takže poďme na to. Rozhodneš sa prestať fajčiť. Ty dokonca sa nemusíš ani rozhodnúť nejako moc, ani to nemusíš nejak špeciálne chcieť. Možno práve to, že to chceš ťa vracia znova späť. Je nepodstatné či chceš či nechceš, či máš silnejšiu či slabú povahu na toto. Musíš len totálne pochopiť, prežiť z vlastnej skúsenosti, že všetko sa začína tou prvou cigaretou, tým prvým šlukom. Vydržíš trebárs pár hodín, pár dní alebo pár týždňov. Potom si povieš alebo nepovieš - dokázal som to, ale zapálil by som si a tak si zapáliš. Znova postupuješ tento boj chute, chtíču a závislosti. Dokola. A ten chtíč vždy vyhrá! Chápeš to? Je ti to úplne jasné? Tým, že si nedáš tú prvú cigaretu nebudeš dokola zase a znova podstupovať ten boj. Podstúpiš ho len raz. Chápeš? Ako sa písalo jeden deň vydrží nefajčiť hocikto. Takže každý ďalší deň bude len a len lahší. Ono prvých päť dní nebude najjednoduchších. Ale zhruba na piaty deň si sa dostal už na druhý breh. Potom vydrž ešte týždeň, prípadne dva a si úplne za vodou. Ak ťa občas prepadne chuť na cigu, čo je len vzpomienka o pár minúť ťa to prejde samé.

A neber to tak, že už si nikdy v živote nezapáliš. Podľa mňa to nie je zrovna prospešné. Keď vydržíš dva roky a totálne úplne pochopíš, že všetko sa začína tou prvou cigaretou - tým prvým šlukom občas si môžeš dopriať cigaretku. No problém je v tom, že začneš znova kvôli tej cigarete. Ja si pofajčím takých zhruba päť dní v roku a zvyšok vôbec. Toto si môže dovoliť ale iba a len ten, kto už nejaké tie roky nefajčí a má mimoriadne silnú povahu v tomto. Ale toto je zároveň pascou, ktorá ťa vráti späť. Uprav si to pre seba, podstata je v tom tajomstve prvej cigarety. Nemôže ťa niekto viesť za ručičku. Týmto mi išlo iba o to nech to neberieš tak, že už v živote si nezapáliš.

Je všeobecne známe, že vyliečený alkoholici si nemôžu dať ani jeden štamrpdlík, lebo znova sa stanú napokon čoskoro či ihneď alkoholikmi. To je všetko. Dúfam, že sa to vysvetlilo zrozumiteľne. Ide len o to, že ak si po čase a je jedno či po kratšom či dlhom čase dáš tu prvú cigaretu, tak práve touto cigaretou začneš postupne znova fajčiť. To je tajomstvo prvej cigarety. Také je to jednoduché. Môžeš to aplikovať na akúkoľvek závislosť.

V prípade akýchkoľvek otázok napíš na: juryno@gmail.com

 

 

Pokud se vám tento článek líbil, přidejte jej na

 

Související články:
Kombucha, "pěstování", obsahové látky, účinky (02.04.2011)
Koloidní stříbro a argyrie (27.01.2011)
Jak je to se zákazem prodeje bylin v EU? (18.01.2011)
Ještě pár údajů k "prasečí" chřipce (11.12.2009)
Prasečí chřipka - "historie" nemoci a možností jejího léčení (02.12.2009)
Očkování a zdraví (30.11.2009)
Prasečí chřipka (26.11.2009)
Léčení emocí (10.04.2009)
M. Norbekov: Na co je nám držení těla a úsměv? (20.09.2008)
Timothy B. McCall, M.D.: Když si lékaři odporují (19.09.2008)
Vysokofrekvenční elektromagnetická pole – reálná hrozba pro lidské zdraví? (29.04.2008)
1. říjen - Světový den vegetariánů (01.10.2007)
Slunce je nebezpečné! (18.07.2007)
Aktualizace textu Vegetariánská výživa v kostce (22.05.2007)
Ryby pro zdraví? (15.05.2007)
Jak na zdravou výživu u vegetariánů? (09.05.2007)
Vánočním cukrovím proti nervozitě (18.12.2006)
Další babský recept (17.12.2006)
Ruský recept na nachlazení (08.12.2006)
Babský recept na bolest v krku (17.11.2006)
Mimoběžné roviny (12.11.2006)
Rakytník řešetlákový Hippophaë rhamnoides L. (10.10.2006)
Thiomersal (thimerosal) v očkovacích látkách (31.08.2006)
Kurzy praktického poznávání léčivých rostlin - nový termín (06.06.2006)
Sojový podvod ? (03.06.2006)
Přihláška na kurz praktického poznávání léčivých rostlin (25.04.2006)
Sladký vrah - Aspartam (19.04.2006)
Afrodisiaka II. (08.04.2006)
Afrodisiaka I. (05.04.2006)
Aromaterapie (26.03.2006)
Extáze vytahuje na světlo skryté deprese (24.03.2006)
Omega-3 kyseliny ovlivňují naší náladu a impulsivnost (18.03.2006)
Homeopatická léčba ptačí chřipky (10.03.2006)
Kurzy praktického poznávání léčivých rostlin (09.03.2006)
Dost blábolů o "ptačí chřipce" (25.02.2006)
Rozhovor s Ivanem Kostovem (29.01.2006)
Vegetariánská výživa v kostce (13.01.2006)
Co je to schizofrenie? (16.12.2005)
Antiperspiranty (09.09.2005)
"Nadupaná" vakcína (08.09.2005)
Zlatá rýže (01.08.2005)
Kotvičník zemní a možnosti jeho pěstování (06.07.2005)
Karcinogeny ve stravě (05.07.2005)
Kdy vlastně vzniká nový člověk? (02.07.2005)
Šišák bajkalský (13.06.2005)
Marihuana a osteoporóza (10.06.2005)
Objeven gen pro návyk k heroinu (09.06.2005)
Psychedelika jako lék? (4.) (07.06.2005)
Psychedelika jako lék? (3.) (05.06.2005)
Psychedelika jako lék? (2.) (04.06.2005)
Psychedelika jako lék? (1.) (02.06.2005)
Ájurvéda: nejstarší medicína na světě (28.05.2005)
Znáte knolau? (03.04.2005)
Rostlinné adaptogeny (10.03.2005)
Která "Éčka" ano a která ne? (02.03.2005)
Skryté nebezpečí drog (27.02.2005)
Šankhaprakšálana (23.02.2005)
Léčba závislosti pomocí ibogainu? (19.02.2005)
Tabulka "Éček" (18.02.2005)
Sedm kroků k očistě našeho těla (13.02.2005)
Arálie madžuská (Aralia mandshurica RUP. et MAXIM.) (09.02.2005)
Žen-šen (27.01.2005)
Marihuana - zvracení po 30 jointech denně?! (19.10.2004)
Šalvěj a kotvičník (18.10.2004)
Urinoterapie (05.10.2004)
Neracionální ignorace „iracionálních“ systémů. (10.09.2004)
Nad šálkem kávy (24.03.2004)
Zdravá výživa v barvách (20.03.2004)
Příznivý vliv horečky (01.03.2004)
Syndrom X (26.02.2004)
Začíná postní doba (23.02.2004)
Melaleuca alternifolia - Tea Tree Oil (20.02.2004)
Aloe arborescens (12.02.2004)
Je vakcinace proti přírodě a proti Bohu? (09.02.2004)
Homocystein (14.01.2004)
Syrská routa (28.12.2003)
Rozchodnice růžová (27.12.2003)
Eleuterokok ostnitý (14.12.2003)
Klanopraška čínská (14.12.2003)
Kotvičník zemní (27.11.2003)
[Akt. známka: 1,00 / Počet hlasů: 2] 1 2 3 4 5
Celý článek | Zpět | Komentářů: 1 | Informační e-mailVytisknout článek


Komentovat článek     

Pro přidávání komentářů musíte být čtenář registrovaný a přihlášený a mít nastavený odběr info-mailů.


 

NAHORU | Hlavní stránka

kulatý roh  Přihlášený čtenářkulatý roh

Uživatelské jméno:

Heslo:




Registrace nového čtenáře!


kulatý roh  Aktualitykulatý roh
27. 12. 2018:

Spisovatel Benjamin Kuras: "Tak můžeme téměř přesně, snadno a spolehlivě identifikovat všechny nepřátele naší civilizace. Je to každý, kdo má tu drzost nás (nás!) nazvat extrémisty. A je jimi tudíž také každý z nás, kdo bez velkého rozmyslu a hmatatelných důkazů extrémistickou nálepkou obdařuje druhé. Jste-li jedním z nich, a záleží-li vám skutečně na přežití civilizace, je čas se probudit a přestat obviňovat nevinné a začít identifikovat viníky."

Celý článek...


21. 12. 2018:

Docent Radim Valenčík: " Zeman při všech svých špatnostech hájí rovnoprávnější pozici České republiky. Proto je kolaboranty se současnou globální mocí nenáviděn. Čím více kolaboranti budou dávat najevo svoji nenávist, tím více bude lidem docházet, o co jde, a tím bude nenávist ze strany kolaborantů větší. Není to však projev „nejednoty národa“, ale spíše toho, jak se kolaboranti a na ně napojení hlupáci obnažují před celým národem.
...

Babiš pokračuje ve své jízdě na tygru. Nemyslím, že by důvěra v něj nějak oslabovala. Spíše se ukazuje, že stávající způsob útoků na něj jeho pozici posiluje. To některé jeho odpůrce přivádí k nepříčetnosti a přitvrzují. Teď na něj dokonce začali donášet reprezentaci EU. Sami začali konstruovat obvinění o neoprávněném čerpání dotací. Tak trochu mně to připomíná situaci za protektorátu, kdy si někteří vyšetřovatelé gestapa stěžovali na to, že čeští kolaborantni přicházejí s křivými obviněními Čechů... "

Celý článek...


21. 12. 2018:

Jaroslav Bašta: "Češi mají své historické zkušenosti se dvěma totalitami (nacistickou a komunistickou) i s opakovanou zradou spojenců v roce 1938 a 1968, takže starší generace, která většinou netrpí digitální demencí, se vyznačuje velmi realistickými názory prostými iluzí. Proto jsme skeptičtí ke všem slibům a ujišťováním o dobré vůli všech velmocí. U části mladší generace to, bohužel, neplatí. Kromě nedostatku zkušeností jde o fyziologický proces..."
"Digitální demence..."
"Postižení totiž vyvolává agresivitu a narušuje kognitivní schopnosti, připomíná stavy po těžkém úrazu hlavy či duševní chorobu. Lidé, kteří jim trpí, se pak sdružují a zabývají se různými udavačskými aktivitami na síti i v reálu, lezou slušným lidem do jejich mailové pošty, trpí bludnými představami typu, že jsou bojovníci proti ruským agentům, zastánci evropských hodnot, elfové nebo piráti. Naštěstí pan profesor ve svých knihách ujišťuje, že se to dá léčit."

Celý článek...


20. 12. 2018:

Spisovatel a publicista Benjamin Kuras: "Od Západu se neodvracejí Češi, od Západu se odvrací Západ. Češi se ho spíš sveřepě drží zuby nehty, jak jim utíká pod rukama. Západní Evropa odhazuje jeden západní princip za druhým a Středoevropanům vytýká, že sveřepě trvají na takových banálních buržoazních přežitcích, jako je svoboda slova, kritické myšlení, zdravý rozum nebo národní svrchovanost, které se protiví jakýmsi evropským hodnotám, jaké už dávno nejsou evropské..."

Celý článek...


20. 12. 2018:

Filozof prof. RNDr. Ivo Budil, Ph.D, DSc.: "...Jsme Západ, protože myslíme a jednáme jako příslušníci Západu a jednoduše nemáme jinou možnost. Na druhé straně pojem „Východ“ tak, jak s ním běžně pracují mnozí publicisté, politikové, a dokonce akademičtí pracovníci, kteří mu přikládají a priori velmi negativní či hanlivý význam, nedává smysl. Co je to „Východ“? Rusko? Turecko? Persie? Indie? Čína? Či dokonce Japonsko nebo Korea? Není pohrdání imaginárním „Východem“, kterým doslova přetékají česká média, výrazem nepřijatelné kulturní arogance a rasismu? Přezíráním milionů lidí, kteří žili civilizovaným způsobem života tisíce let před námi, vyznačovali se pozoruhodným kulturním bohatstvím a dnes jsou dokonce průkopníky modernity, jež je pokročilejší a progresivnější než naše vlastní? To, co nás zklamalo, jsou některé státy západní Evropy, které pro nás v roce 1989 představovaly civilizační vzor a jež se stylizovaly do úlohy nadřazeného protektora. Dnes podléhají hospodářské stagnaci a sociálnímu chaosu a svou imigrační politikou páchají etnickou sebevraždu..."

Celý článek...


17. 12. 2018:

Transparency International v posledních letech na darech a příspěvcích získala astronomických 80 milionů korun. Na tuto sumu se složilo zřejmě několik desítek firem, subjektů či státních institucí. Například České dráhy přispěly na provoz TI 1 302 300 korunami, poměrně zajímavá je rovněž částka, o jakou se zasloužil Sociologický ústav AV ČR. Ten poslal 435 622 korun. Dalším zajímavým zjištěním je, že několika stovkami tisíc přispěl TI v minulosti Český svaz ledního hokeje. Důvody? Zatím nejasné...
Ministerstvo vnitra zaslalo 14 812 458 korun a resort zahraničních věcí dalších 14 273 573 korun. I zde čekáme na odpověď, proč český stát přispívá (nebo přispíval) gigantickými sumami v době, kdy politici hovoří o nutnosti zvyšovat platy členů bezpečnostních sborů či učitelů...
Evropská komise dala TI přes 9 milionů korun, protikorupční OLAF (dlouhodobě se věnující premiéru Babišovi) přispěchal s částkou 4 231 583 a v neposlední řadě je tu také neziskovka Open Society Fund (blízká americkému miliardáři Georgovi Sorosovi, který mimo jiné podporuje masovou imigraci, sponzoroval kampaň Hillary Clintonové a údajně podporoval protesty proti Donaldu Trumpovi). Open Society Fund se blýskl částkou 8 936 704 korun...
...
"Je paradoxní, že na chod organizace, která tak vehementně bojuje proti vašemu premiérovi, přispívají právě ti, kteří dělají totéž z výkonu své funkce. Připadá mi to jako snaha násobit tlak, ale pořád působit věrohodně a nezávisle. Věřím, že vás to téma zaujme a lidem otevře oči."

Celý článek...


08. 12. 2018:

Vidlákovy kydy: Milí přátelé, vítejte v Idlíbu. Všechny problémmakery máme tady. Jak dlouho asi ještě bude trvat, než to lidem dojde a než se ukáže, že jsme zase za železnou oponou a zase na špatné straně?...

Celý článek...




WebArchiv - archiv českého webu        optimalizace PageRank.cz       Bělehrad.Cz      Výrobky z konopí a bio bavlny - URBANSHOP     

Tento web byl vytvořen prostřednictvím phpRS v2.8.2RC8 - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.
Aby bylo legislativě EU učiněno zadost, vezměte na vědomí, že tento web využívá cookies, jako naprostá většina všech stránek na internetu. Dalším používáním webu s jejich využitím souhlasíte.

Redakce neodpovídá za obsah článků, komentářů ke článkům a diskusí ve Fóru,
které vyjadřují názory autorů a nemusí se vždy shodovat s názorem redakce.
Pro zpoplatněné weby platí zákaz přebírání článků z Jitřní země!