Jitřní země je věnována duchovní tématice, jako jóga, witchcraft, kult Bohyně, posvátná sexualita, tantra, mystika, ale tématem je i zdravá výživa, vegetariánství, ekologie, léčivé rostliny.
Jitřní země 
Translate - select language ^
 
  Dnešní datum: 19. 03. 2024     | Mapa stránek | Fórum JZ | Galerie JZ | Na Chvojnici | Galerie Na Chvojnici | Biozahrada |
   
 
kulatý roh  Náhodný citátkulatý roh
předseda Ústaního soudu Pavel Rychetský:
Mé šestileté působení u Ústavního soudu mne poučilo o tom, že ani Parlament nemá absolutní moc a většina nemusí mít vždy pravdu a základní hodnoty demokratického právního státu je třeba chránit i před zákonodárci.

kulatý roh  Hlavní menukulatý roh
Hlavní stránka
Mapa stránek Jitřní země
Přehled rubrik
Odkazy
Galerie Jitřní země
Ankety
Nejčtenější stovka
Rozšířené vyhledávání
Poslat nové heslo
Upravit čtenářskou registraci
Zrušit svoji registraci čtenáře

kulatý roh  Přehled rubrikkulatý roh

kulatý roh  Nejčtenějšíkulatý roh
Základní kámen budoucnosti
(17. 06. 2021, 2044x)
Spojení s bytostmi Země
(29. 04. 2021, 1957x)
Vzkříšení víry a naděje
(05. 04. 2021, 1767x)
Trhliny v mlze
(30. 03. 2021, 1674x)
Důležitý mezník
(27. 05. 2021, 1560x)
Dveře do blízké budoucnosti
(16. 04. 2021, 1510x)

kulatý roh  Počasí, Slunce, Lunakulatý roh

Solar X-rays:
Status
Geomagnetic Field:
Status
Aktuální snímky Slunce


kulatý roh  O Jitřní zemikulatý roh
Jitřní země
ISSN 1801-0601
Vydavatel: J. Holub, Kralice n. Osl.
Jitřní země byla založena na pod­zim roku 2000. Věnuje se hlavně duchovní tématice, ať už je to jó­ga, witchcraft (wicca), kult Bo­hy­ně, posvátná sexualita a tantra, mys­ti­ka, New Age, ša­ma­nis­mus ale také třeba zdravá výživa, vege­tari­án­ství, lé­čivé rost­liny a eko­logie.

Společnost a vztahy

* "Duševní" práce


Vlastimil Marek - Společnost a vztahy - 07. 07. 2007 (8788 přečtení)

V reakci na článek Zamilovat mi poslal svou otázku i čtenář, který mne (a ne náměty mých zamyšlení) před nedávnem hodně kritizoval: „I já mám za to, že Vámi nastíněný způsob je asi ten nejúčinnější, jak se s monotónní prací vypořádat. Popsal jste tam ale, jak se vypořádat s manuální prací, a ten těžko bude fungovat u manažerů, učitelů, obchodníků - intelektuálně pracujících lidí (kterých je přece jenom mezi čtenáři Respektu většina). Nemůžete prostě v hodině, na jednání nebo při prezentaci začít meditovat. Proto by mě zajímal Váš názor na vyčerpávající duševní práci. Tak jestli se Vám někdy bude chtít.“


Rád na slušnou otázku odpovím (a protože jak se do lesa volá, tak se z něho ozývá, každý má co zaslouží: osočovatel vypnutou diskusi, slušný tazatel odpověď na otázku).

Především, zamilovat se do toho, co právě dělám, není „meditace“, jak ji asi chápe ten, kdo nikdy nemeditoval (a plete si tak pojmy s dojmy). Přestože (a právě proto, že) jsem napsal, že když se člověk do toho, co dělá, zamiluje, pak se práce stane meditací.

Intelektuální práce je energeticky právě tak náročná jako házení uhlí (proto taky šachisté trénují fyzičku). Mozek při ní spotřebovává velmi vysoké dávky kyslíku, resp. energie.

Z hlediska mozku je totiž jedno, jestli mám v ruce jablko, nebo jestli usilovně myslím na jablko. Takže rada zamilovat se do toho, co právě dělám, platí i co se týká (jakkoli náročné) duševní práce.

I do práce hlavou se totiž dá zamilovat. Je mi ale jasné, že začátečník právě tuhle zdánlivě jednoduchou radu moc neocení.

Co tedy s tím? Jedna (dlouhá) cesta vede přes nácvik zamilovanosti do práce, která mi jde, pak do práce, která mi nejde, potom do práce, kterou bytostně nesnáším (mám na mysli práci fyzickou). No a po nějaké době člověk, aniž to zaregistruje, umí „milovat“ cokoliv dělá, tedy i přemýšlení, nebo náročné přemýšlení, a nakonec i vrcholově náročnou a dlouho trvající práci „hlavou“.

Nácviku a zvládnutí umění zamilovat se do jakékoliv činnosti, ve smyslu jejího zkvalitnění, může ledacos napomoci. Nejjednodušší je pustit si k oné „intelektuální“ a dlouhodobé práci nějakou relaxační, nebo alespoň velmi pomalou, a hlavně velmi tichou (nejraději specializovanou, tedy new age nebo relaxační) hudbu. Tento způsob poslechu se nazývá ambientní, protože člověk to, co poslouchá, fyzicky jakoby ani neslyšel (jen pokud přiloží ucho jen kousek od reproduktorů). Ušima, vědomě, totiž slyšíme jen oněch asi 8% zvuků, ostatní zvuky si neuvědomujeme, ale naše sluchová centra o nich vědí, jen je nezpracovávají. Takže když dělám daňové přiznání a jsou tři ráno, je nejvyšší čas pustit si nějakou tuhle hudbu ambientně. Je prokázáno, že zatímco člověk vědomě pracuje na svém zadání, nevědomě jeho mozek slyší onu hudbu, je jí harmonizován, jeho mozek má stálý příděl elektrické energie, a brzo ráno, když jsou daně spočítány, je pak na tom energeticky mnohem lépe, než na tom byl, když daně začal počítat.

Je snad zřejmé, že rozumný a informovaný člověk si onu hudbu popsaným způsobem pustí ne ve tři ráno, ale ještě než daně začne počítat. A ten skutečně geniální se navíc do výpočtu daně ze svých příjmů zamiluje.

Pro odvážné a pokročilejší ovšem existuje ještě jiná další možnost, které se říká metoda svědka. Člověk se začne učit vidět sebe sama, všechny své aktivity, a nakonec i myšlenkové pochody, jakoby seshora. Já si vždycky představil malinkatého, tak pěticentimetrového Marka, který s pobavením sleduje, jak se ten reálný tam metr pod ním dole snaží a snaží. Jinými slovy, jehož myšlenky pak nejsou namočeny v emocích. Vrcholoví studenti sama sebe pak po nějakém dlouhodobějším tréninku dokáží vidět nad oním malinkatým alter ego v další rovině ještě menšího a pak klidně i v další rovině ještě miniaturnějšího svědka, který pozoruje svědka, který pozoruje svědka toho, který o nich ví a sám tam dole něco (cokoliv) provozuje.

Osvědčeným způsobem zefektivění jak fyzické, tak i duševní práce je pak práce s harou. Tedy umění soustředit se na delší dobu (a nejlépe při jakékoliv činnosti) do energetického centra člověka (Japonci mu říkají hara, Indové třetí čakra, Číňané tan tien) kousek pod pupek.

Trénoval jsem to na pohyblivých schodech ve stanici metra Náměstí Míru. Když jsem na těch původních, ještě ruských, vydržel být vědomím v haře a šel střední rychlostí po schodech nahoru, napočítal jsem jich 108 (což je posvátné buddhistické číslo). Nezadýchán, nezpocen, jako bych ani nevyšel tolik schodů. Pokud jsem se ale nechal vyrušit, a vědomí se opět vrátilo „do hlavy“, zadýchal jsem se, zapotil, bolely nohy atd.

Naznačuji, že pokud člověk dokáže být vědomě soustředěn do oblasti pod pupek, do hary, a nepřekáží (svými emocemi, např. myšlenkami že mi to dnes nejde, kolik mi toho ještě zbývá, a že mě to vůbec nebaví) tak sám sobě a svému tělu, funguje efektivněji a dokáže neuvěřitelné věci. I při dlouhotrvající „duševní“ práci.

Chce to („fyzicky“) vyzkoušet. A trénovat stále delší soustředění do hary nebo na malinkého človíčka nade mnou, nebo stále častěji si pouštět relaxační hudbu ambientně. Učit tělo a mysl zvykat si na stále delší časové úseky, kdy nepracuji (nevymýšlím software), ale pracuje to (vymýšlí) samo.

Z poněkud jiné kategorie je metoda buddhistických (zenových) mistrů, dokonale vyjádřená větou „Co děláš, dělej na 100%“. Jde o to, že pokud se člověku podaří plně se soustředit na tu činnost, kterou právě vykonává, pak každá další, taktéž v onom ideálním „bdělém vědomí“, je jako stěrač na předním skle automobilu: setře vše, co tam bylo ještě před chvílí. Hladina mysli je tedy přece jen rovnější, neroztříštěná na tisíce vlnek (myšlenek), a světlo (Měsíce) poznání se na ní pak odráží, v tom ideálním stavu, kdy člověk „myslí“ (dělá) jen jednu jedinou věc, nezkresleně, jako v zrcadle. Jinými slovy, každá práce se pak stává oslavou života a „meditací“ (tedy něčím, co tělu i mysli velmi svědčí jak zdravotně - člověk svými emocemi neblokuje svůj imunitní systém, tak duševně).

Prakticky vzato, nejlépe se dá naučit onomu dokonalému soustředění krůček po krůčku, vteřinu po vteřině. Z těchto dokonalých vteřin se pak složí minuty, hodiny a v podání zenových mistrů celé dny.

Stejně je zde pak ale metoda, která i tohle všechno dokáže zefektivnět: umění se do těch dokonalých vteřin, nebo činností, zamilovat.

Na pomyslném jednání, i při prezentaci (něčeho, co jsem připravil s láskou), právě tak jako při škrábání brambor, se mohu do toho, co dělám (mluvím, dojednávám, nebo ukazuji a vysvětluji), vteřinu předtím, než to dělat začnu, zamilovat tak, že pak i dopad toho, co dělám (přestože vědomě si mí posluchači vezmou jen malinkou část toho, co budu říkat), bude daleko hlubinnější, než si obvykle dokáži (vědomě) představit. Svým soustředěním a hlavně „zkoherentňující“ láskou tak totiž dokáži předat (podvědomě mnou předávané a tedy i jimi přijímané) ty správné a v tom správném čase adekvátní informace.

To je důvod, proč někteří zpěváci (nebo výjimečně charismatičtí politici) jen otevřou ústa a dav je miluje, a jiní trénují a snaží se, a nic.

To je také důvod, proč je (pro všechny, prezentující, i ty poslouchající) tak výhodné a žádoucí, když se prezentující (tedy intelektuálně pracující učitel, manažer atd.) umí do své prezentace zamilovat. Pak i čas ubíhá jinak a člověk je na konci prezentace nabit energií jak onoho zázračného procesu předávání (nejen informací), tak samotných posluchačů. Ale tohle platí i ve všech ostatních „profesích“.

Nabízí se otázka, jak jinak by vypadal náš svět, kdyby každá porodní asistentka (každý někde za zdí čekající porodník), každý projektant, učitel, manažer či politik, ale i každá maminka a každý tatínek, se od prvních vteřin „porodu“ svého výrobku (projektu, prezentace, dojednání smlouvy, ale i syna nebo dcery) do své činnosti a tedy i jejího výsledku, naplno zamilovali…

Když se novináři jednou zeptali Matky Terezy, jak jako tak drobná žena mohla všechno vydržet a dokázat pomoci všem těm malomocným a mrzákům, odpověděla: „Protože miluji Ježíše Krista.“ Novináři si to zapsali, ale z jejich výrazů tváří bylo jasné, že jim to nedošlo. A tak Matka Tereza vysvětlovala dál: „Vy to nechápete. Já miluji Ježíše Krista v každém tom malomocném nebo mrzákovi.“

Pokud se vám tento článek líbil, přidejte jej na

 

Související články:
Proč ženy (24.01.2009)
Nezvládnuté hormony (19.01.2009)
Změny (14.01.2009)
V pytli (11.01.2009)
Emancipovaná (21.12.2008)
Otázky (16.12.2008)
Čtyři pravdy (pro pokročilé) (14.12.2008)
Čas se zrychluje (12.12.2008)
Duchovní probuzení (ve čtyřech minutách) (10.12.2008)
Čtení o koláči (07.12.2008)
Black-out (04.12.2008)
Indie aneb Šivanandovo dvacatero (20.11.2008)
Syndrom seminářové bohyně (16.11.2008)
Nedorozumění (08.11.2008)
Shoda (01.11.2008)
Být sama (sebou) (29.10.2008)
Mysl je potvůrka (25.10.2008)
Skvrny na Slunci a vztazích (22.10.2008)
Rozhovor s Henry Marshallem (28.09.2008)
Případ Hykes (27.09.2008)
Šetři (ČEZky) (16.09.2008)
Vtípky? (13.09.2008)
Omleté pokrytecké moudrosti (11.09.2008)
Žolík (09.09.2008)
Omega-3 (31.08.2008)
Pro člověka (28.08.2008)
Psychopatologie na internetu (25.08.2008)
Děti vědí (18.08.2008)
Z penze nevyžiju (15.08.2008)
Rané Extempore (z let 1974 a 1975) (11.08.2008)
Pochvala (08.08.2008)
Radost z blogování (06.08.2008)
Vypustit (01.08.2008)
Já tomu moc nevěřím (27.07.2008)
Pocit vítězství (22.07.2008)
Agnihotra (20.07.2008)
Tajemství (18.07.2008)
Lepší časy (15.07.2008)
Zesilovač (08.07.2008)
Proč znovu? (04.07.2008)
Litera nebo literatura? (25.06.2008)
Cesta ženy ze Západu za osvícením (20.06.2008)
Kulhající muž (15.06.2008)
Na větvi (14.06.2008)
2012 jinak (13.06.2008)
Svobodná a volná (09.06.2008)
Užívejme si života, dokud to ještě jde (07.06.2008)
Násilí v médiích (28.05.2008)
Zvedám ruku (23.05.2008)
Trhlina v realitě (20.05.2008)
Bohyně se dvěma obličeji (19.05.2008)
Co (píp) my jen víme? (15.05.2008)
Bludné balvany (14.05.2008)
Zázrak jménem voda (12.05.2008)
Good for you (07.05.2008)
Emil Pospíšil a sítár (04.05.2008)
Letěl? Neletěl? (25.04.2008)
Kostely bez Boha (22.04.2008)
Bez komentáře (19.04.2008)
Demagogie (16.04.2008)
Bigoti a šatnářka (14.04.2008)
Vrabci a dravci (09.04.2008)
Nebijme své děti (02.04.2008)
Obchodníci s žumpou (31.03.2008)
Kostel (29.03.2008)
Rozpaky (26.03.2008)
Kde končí svoboda a začíná žumpa (22.03.2008)
Proč funguje proutek (19.03.2008)
Háj moudrosti 2008 (13.03.2008)
Respekt (12.03.2008)
Líbí, nelíbí (08.03.2008)
To jsem si dal (06.03.2008)
Stranovláda (04.03.2008)
Tanečnice z Filipín (01.03.2008)
Teplý únor (28.02.2008)
Zkreslený pohled na zázrak zrození (25.02.2008)
Zázrak (23.02.2008)
Chvála dočasnosti (09.02.2008)
Hovořit s anděly (04.02.2008)
Dudy techna (24.01.2008)
Noblem (20.01.2008)
Muška jenom zlatá (16.01.2008)
Něha, ne sex (13.01.2008)
Nedomazlení (08.01.2008)
Nepasuje (06.01.2008)
Burdychova sauna (03.01.2008)
Hudba buněk a tkání (01.01.2008)
Dalajlama (28.12.2007)
Přijetí (25.12.2007)
Mozek nás šálí (23.12.2007)
Těžké odbourávání (21.12.2007)
Ani písničkáři už nejsou, co bývali (19.12.2007)
Prostřený stůl (17.12.2007)
I guru je jen člověk (13.12.2007)
Kvalita (na které záleží) (04.12.2007)
Druhé strany mincí (01.12.2007)
Lež jako norma (29.11.2007)
Zvuky (27.11.2007)
Mozek dítěte, obliny a pokleslá prsa (22.11.2007)
Bůh je sloveso (20.11.2007)
Podzim v Hudlicích (17.11.2007)
Slepé střevo a ovulace (14.11.2007)
Gejts a stěhování (08.11.2007)
Skryté důvody (15.10.2007)
Pasteur kontra Bechamp (13.10.2007)
Zužitkování náhod (09.10.2007)
Slyšet tvary (06.10.2007)
Pleš a bomba (04.10.2007)
Ani rouru (22.09.2007)
Koncept kontinua (20.09.2007)
Tuňák v olivovém oleji (18.09.2007)
Vystrčit hlavu (16.09.2007)
Homo sapiens emocionalis stupidus (politicus) (14.09.2007)
Pro jsou Židé nejchytřejší? (12.09.2007)
Muži ještě netuší (09.09.2007)
Hugo (06.09.2007)
Kouzlo (04.09.2007)
Hlásím se o Nobelovu cenu (27.08.2007)
Kde končí hudba? (25.08.2007)
Hloupost (23.08.2007)
Ach ti vědci (07.08.2007)
Oka mžik (03.08.2007)
Jistota (29.07.2007)
Nocebo skeptiků (26.07.2007)
Nirvána z walkmana (23.07.2007)
Děti a ekologie (12.07.2007)
Plácnutí (10.07.2007)
Proletářem (02.07.2007)
Pod nos (23.06.2007)
Požitek z násilí (10.06.2007)
Magické obřady (08.06.2007)
Akce s Tamarou a Vlastimilem Markovými v létě 2007 (05.06.2007)
Korálky zadostiučinění (31.05.2007)
Středověk trvá (30.05.2007)
Milovice (27.05.2007)
Stojící ženy (26.05.2007)
Štafle (23.05.2007)
Zamrzlí vědci (19.05.2007)
Zpomalit (18.04.2007)
Poučení (17.04.2007)
Štěstí (15.04.2007)
Mantry III. kategorie (14.04.2007)
Události před narozením a jejich důsledky (04.04.2007)
Šmouhy na nebi a IQ (02.04.2007)
Temné proudy (31.03.2007)
Prohrou k vítězství (26.03.2007)
Povolání: žena v domácnosti (24.03.2007)
Lékař léčí, příroda uzdravuje (22.03.2007)
Žáci nenávidí matematiku (20.03.2007)
Obřízka na rádiu Jerevan (19.03.2007)
Bubliny (18.03.2007)
Porod a jeho důsledky (17.03.2007)
Po porodu se změnil? (16.03.2007)
Interpretace (15.03.2007)
Kdo řídí? (14.03.2007)
Sjíždět (13.03.2007)
Bohužel, bohudík (20.02.2007)
První vztahy (15.02.2007)
Á (11.02.2007)
Odpočinek (31.01.2007)
Velké matení pojmů (18.01.2007)
V pubertě (15.01.2007)
Holotropní terapie (13.01.2007)
Chůze přes oheň (11.01.2007)
Alkohol nemůže za alkoholismus? (20.12.2006)
Může (17.12.2006)
Flop a horečka omladnic (15.12.2006)
Hlas jako zázrak (05.12.2006)
Ladění (29.11.2006)
Chybějící dialog (27.11.2006)
Sedm let (24.11.2006)
Lucidní snění (22.11.2006)
Osvícení (28.10.2006)
Nelehké téma (20.10.2006)
Nepožehnal (18.10.2006)
Vakcína (31.08.2006)
Vypadá to (aneb nepřekážejme svým dětem) (29.08.2006)
Pasti tantry (16.08.2006)
Nemoc je jen špatná písnička (14.08.2006)
Kde domov můj (06.08.2006)
Něco navíc (31.07.2006)
Cesta muže a ženy: žebřík a kruh (24.07.2006)
Podfuk (23.07.2006)
Prkýnko (20.07.2006)
Trénink (06.07.2006)
Posun (02.07.2006)
Fotbal i politika (25.06.2006)
Vědecké nocebo (22.06.2006)
Století bez lásky (18.06.2006)
Respekt (15.06.2006)
Příště zvolte ženy (06.06.2006)
Změňme zadání (03.06.2006)
Kroužkování a preference (29.05.2006)
Hudba v kostele (26.05.2006)
Kouzlo žen (24.05.2006)
Nezodpovědnost (20.05.2006)
Špína na síti (11.05.2006)
Což takhle pozitivní lobbing? (11.05.2006)
Nepoučitelní (07.05.2006)
Souvislost (04.05.2006)
Žena in (02.05.2006)
Mluvené a psané (30.04.2006)
Recenze na amatérský způsob (25.04.2006)
Zaplatí za sex (23.04.2006)
Zatím dobrý? (20.04.2006)
Hlavní podezřelý (17.04.2006)
Příčiny a následky (14.04.2006)
Holčičky (11.04.2006)
Mužské (po)hnutí (09.04.2006)
Ženské časopisy škodí (06.04.2006)
Nemůžeš mít všechno (02.04.2006)
Není cesta k duchovnosti, duchovnost je Cesta (31.03.2006)
Pindy o nádherných zážitcích (29.03.2006)
Duchovní puberta (27.03.2006)
Hladina mysli (25.03.2006)
Vy v něco věříte? (22.03.2006)
Chvála kóanů (19.03.2006)
Makyo a Ježíš (17.03.2006)
Chybějící obliny a HNP (15.03.2006)
Volte ženy (06.03.2006)
Marek vysílá na Vltavě (18.09.2005)
Kdo s čím zachází (26.05.2005)
Pětiminutová a půlvteřinová mája (22.05.2005)
Holka z Playboye (13.05.2005)
Menstruace (09.05.2005)
[Akt. známka: 1,00 / Počet hlasů: 2] 1 2 3 4 5
Celý článek | Zpět | Informační e-mailVytisknout článek

Diskuse ke článku je moľná zde.

 

NAHORU | Hlavní stránka

kulatý roh  Sdružení za obnovu národní suverenitykulatý roh

Kudy z krize


kulatý roh  Přihlášený čtenářkulatý roh

Uživatelské jméno:

Heslo:




Registrace nového čtenáře!


kulatý roh  Aktualitykulatý roh
Vzhledem současné situaci pozastaveno


Aischylos:
„První obětí každé války je pravda.“


WebArchiv - archiv českého webu        optimalizace PageRank.cz       Bělehrad.Cz      Výrobky z konopí a bio bavlny - URBANSHOP     

Tento web byl vytvořen prostřednictvím phpRS v2.8.2RC8 - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.
Aby bylo legislativě EU učiněno zadost, vezměte na vědomí, že tento web využívá cookies, jako naprostá většina všech stránek na internetu. Dalším používáním webu s jejich využitím souhlasíte.

Redakce neodpovídá za obsah článků, komentářů ke článkům a diskusí ve Fóru,
které vyjadřují názory autorů a nemusí se vždy shodovat s názorem redakce.
Pro zpoplatněné weby platí zákaz přebírání článků z Jitřní země!