Jitřní země je věnována duchovní tématice, jako jóga, witchcraft, kult Bohyně, posvátná sexualita, tantra, mystika, ale tématem je i zdravá výživa, vegetariánství, ekologie, léčivé rostliny.
Jitřní země 
Translate - select language ^
 
  Dnešní datum: 24. 10. 2020     | Mapa stránek | Fórum JZ | Galerie JZ | Na Chvojnici | Galerie Na Chvojnici | Biozahrada |
   
 
kulatý roh  Náhodný citátkulatý roh
A.J. Liebling:
Svoboda tisku patří tomu, kdo jej vlastní.

kulatý roh  Hlavní menukulatý roh
Hlavní stránka
Mapa stránek Jitřní země
Přehled rubrik
Odkazy
Galerie Jitřní země
Ankety
Nejčtenější stovka
Rozšířené vyhledávání
Poslat nové heslo
Upravit čtenářskou registraci
Zrušit svoji registraci čtenáře

kulatý roh  Přehled rubrikkulatý roh

kulatý roh  Nejčtenějšíkulatý roh
Aktuální stav
(12. 01. 2018, 2869x)
Svět se mění
(19. 11. 2017, 2808x)
Naslouchejte si každou vteřinou
(02. 11. 2017, 2796x)
Váš rok
(02. 01. 2018, 2468x)
Mayský sněm promlouvá
(15. 11. 2017, 2423x)

kulatý roh  Počasí, Slunce, Lunakulatý roh

Solar X-rays:
Status
Geomagnetic Field:
Status
Aktuální snímky Slunce


kulatý roh  O Jitřní zemikulatý roh
Jitřní země
ISSN 1801-0601
Vydavatel: J. Holub, Kralice n. Osl.
Jitřní země byla založena na pod­zim roku 2000. Věnuje se hlavně duchovní tématice, ať už je to jó­ga, witchcraft (wicca), kult Bo­hy­ně, posvátná sexualita a tantra, mys­ti­ka, New Age, ša­ma­nis­mus ale také třeba zdravá výživa, vege­tari­án­ství, lé­čivé rost­liny a eko­logie.

Duchovno

* Přeměna neboli transformace emocí


Ukázka z knihy - Duchovno - 29. 01. 2009 (6541 přečtení)

Stephen Wolinsky

Transformaci lze definovat jako změnu stavu nebo přeměnu kvality nebo stavů mysli… Pro toho, kdo zkoumá sebe sama, pro terapeuta, duchovního hledače nebo pro jedince, zkoumajícího vědomí, je nezbytné porozumět, proč prožíváme emoce, události nebo situace daným způsobem. Hněv bez označení je energie jiné formy než smutek. Smutek je energie jiné formy než nenávist. Jakmile se jednou prožijí bez označení, odpadnou úsudky (neměl bych cítit hněv), hodnocení (hněv je špatný) a výklad (co to o mně říká, že cítím hněv, nebo co si o mně lidé pomyslí, že se hněvám?), a jsme ponecháni pouze s čirou energií. Energie bez označení je stěží něco, z čeho by se člověk měl cítit špatně, a jeden z účastníků semináře po provedení tohoto cvičení poznamenal: „Není důvod bránit se prožitku hněvu, je to jen energie, pouhá jsoucnost.“ 


Pohlížením na emoci jako na energii dojde k transmutaci… Pouhým pozorováním nebo sledováním emocí, myšlenek a pocitů jako toho, co jsou (totiž energie), se prožitek sám proměňuje…

Aby cokoliv ve fyzickém vesmíru mohlo existovat, musí to mít energii.

Kdyby emoce jako hněv, strach atd. v sobě neměly energii, byly by problémem?

Mohl by existovat problematický stav, kdyby neměl žádnou energii?

„Hodnota spočívá v samotné intenzitě emocionálního rozruchu, v energii, kterou by člověk měl mít zcela k dispozici k nápravě stavu snížené přizpůsobivosti.“ (C.G.Jung, 1960)

Vy jakožto pozorovatel zážitku dodáváte označení. Následující kvantová cvičení lze použít k odnětí označení a prožívání zážitků jako toho, co jsou… Účelem je dát nám možnost praktikovat cvičení a všímat si, co se stane. Povšimněte si, že kvantová psychologie není sport pro diváky; jejím základním, kamenem je prožitek. Praxe je neodmyslitelná.

Účelem následujícího cvičení je pomoci vám začít transformovat vaše prožitky tak, abyste psycho-emocionální energii zakoušeli jako čirou energii, která se objevuje v různých tvarech či formách. To nám dovolí pokročit do hlubšího vnímání sebe, protože psychická energie se už nevyčerpává odporem vůči vytvořenému označení. Jak jsem se zmínil dříve, pokud označím energii za hněv, „který je špatný“, budu se pak bránit vlastnímu vytvořenému označení. Během této skupiny kvantových cvičení se po nás žádá, abychom odňali emocím označení a zakoušeli je jako učiněné z energie.

 

Kvantové cvičení č. 19  -  Práce se strachem:

Krok 1.    Vybavte si příběh nebo vzpomínku o tom, kdy jste cítili strach.

Krok 2.    Dovolte strachu, aby se projevil.

Krok 3.    Všimněte si, kde se ve vašem těle strach projevuje..

Krok 4.    Odvraťte pozornost od příběhu, proč strach cítíte

Krok 5.    Zaměřte pozornost a soustřeďte se na strach sám; a nyní mu odejměte označení a pohlížejte na něj jako na energii.

Krok 6.   Pokud pracujete ve skupině, navažte očima kontakt s různými členy skupiny, pohlížeje na energii uvnitř nich jako na utvořenou z téže energie jako energie uvnitř vás.

 

Pokud cítíte strach, může vám vaše mysl poskytnout mnoho důvodů, proč se bát. Lidé obvykle soustřeďují pozornost na příběh o tom, proč mají strach. V tomto cvičení odvrátíte pozornost od příběhu a zaměříte ji na strach sám. Kde je strach ve vašem těle? Začněte soustředit pozornost na strach sám...

Připomeňte si, že vaším úkolem je vidět ho takový, jaký je, nikoliv měnit ho, pohybovat jím nebo ho obětovat Bohu. Jen na něj pohlížejte jako na energii. NESNAŽTE se ho měnit. Proč? Protože když se snažíte něčeho se zbavit nebo to změnit, kladete tomu odpor...

Dovolte tedy odznačené energii, aby měla svůj vlastní tělesný pohyb, aniž byste ho přerušovali úsudky („to bych neměl mít“), posuzováním („to je špatné“) nebo výkladem („co to o mně říká?“). Tím, že dovolíte, aby se projevil přirozený, tělesný pohyb energie, energie projde přímo skrze vás. V podstatě můžete jít energii z cesty a dovolit jí, ať si dělá, co chce…

Dítě cítí energii, která jím prochází, a začne dělat rámus. Maminka nebo tatínek řeknou: „Nevztekej se.“ Zde dochází k vnějšímu přerušení pohybu energie tělem. Rodiče označili zvuk za ječení, vztek, špatný. Dítě se učí označovat tento energetický tělesný impuls jako vztek a špatný a začne přerušovat své vlastní vyjadřování emocí…

My zde snímáme z emoce veškerá označení s jejich významy, pohlížíme na ni jako na energii a dovolujeme jí, ať si dělá, co chce. To je pociťování emoce, což se poněkud liší od vyjadřování pocitů. Dovoluje to, aby se přerušení rozřešilo. Pohlížíte na emoce jako na energii, jen abyste na ně pohlíželi a všímali si, co se děje, aniž byste s nimi spojovali v mysli nějaký záměr, nebo cíl měnit je, nebo se jich zbavit. Vidíte emoce jako energii. Dělejte to jen tak – bez jakéhokoliv záměru!!!

Když tato cvičení provádíte, sledujte a všímejte si, co se děje, když jste svědky emocí coby učiněných z energie. Když sledujete emoci, začněte ji cítit jako energii. Dívejte se na emoci jako na energii, pohybující se vaším systémem. Pokud má emoce nepříjemná spojení, má energie tendenci sílit a sílit, protože byla více potlačována. Postupně se energie začne pohybovat sama od sebe. Může to trvat pět nebo deset minut, možná pět dní nebo pět vteřin. Není naspěch a není v tom záměr, jen odnětí označení a sledování emocí jako energie… Můžete to dělat ve svém volném čase. Jen u toho vydržte a nakonec se s tím něco stane.

Před lety, když jsem žil v Santa Cruz, jsem měl telefonát, který byl velmi rozrušující. Nikdy jsem nezažil záchvat strachu, ačkoliv jsem jako psychoterapeut mnohokrát pomáhal lidem s tímto problémem. Po tomhle telefonátu mi tělo zchladlo, srdce mi bušilo a byl jsem zmrazený a v hrůze. Opravdu jsem nevěděl, co to je. Kristi, dobrá partnerka, řekla: „Máš záchvat paniky.“ Netřeba říkat, že jsem s tím bojoval, bránil se tomu, choulil se do pokrývek. Bylo to strašné. Abych to ještě zhoršil, šel jsem a podíval se na film Oběti války. Jako bych se nemohl nasytit trestu.

Později jsem si myslel: „Už se stěží mohu dočkat příštího záchvatu paniky.“ Proč? Protože v něm byla taková spousta energie k použití. A opravdu, o dva týdny později, BUM, bušení srdce, vyschlo v ústech, tělo zmrazené hrůzou. Avšak tentokrát jsem si udržel určitou „pozorující přítomnost“ a uvědomoval jsem si, co se děje. Lehl jsem si na podlahu a soustředil pozornost na své tělo, na strach, na vjemy jakožto energie. Můj postoj byl „vezmi mě kamkoliv“. Po krátké době jsem cítil, jak se mé srdce otevřelo. Byl jsem zranitelný, velmi spojený se sebou a prožíval jsem nádherný stav. To je potenciál tohoto druhu cvičení.

Všechna tato cvičení jsou rozvržena tak, aby transformovala vaše obvyklé uvědomění ze soustředění se na příběh o tom, proč, k soustředění na emoci samotnou, jakožto utvořenou z energie, ať je to emoce příjemná nebo nepříjemná…Vaše emoce jsou energie … všechno je energie v různých tvarech a formách... sledujete emoce jako energii bez jakéhokoliv záměru, jen se zájmem a se zvědavostí. Všímáte si, co se bude dít…

Měníme návyk. Všichni jsme byli vycvičeni soustředit se na příběh nebo důvod, proč se cítíme tak, jak se cítíme. Během praxe se začnete zcela přirozeně soustřeďovat na energii samu. Lze to přirovnat k výuce nějakému sportu. Zpočátku si můžete připadat velmi neohrabaně, ale za nějakou dobu můžete sport hrát, aniž byste na něj mysleli. Začne se to dít samo od sebe. Když se dostanete do bazénu, nemusíte přemýšlet o plavání, plavete. Nemusíte přemýšlet o zadržování dechu, když jdete pod vodu, děláte to. Cvikem se to stane přirozeným...

Jeden z účastníků semináře se mě zeptal: „To vypadá docela rafinovaně, jak to tedy použít v každodenních situacích?“ Řekl jsem: „V kontextu semináře to je často zapeklité, protože můžete nebo nemusíte být schopni vyvolat smutek.“ Jde o cvik, takže během každodenního života, když se věci objevují, můžete pozorovat a používat energii jako pohonnou látku, aby vás znovu spojila se sebou samými. Tak se z každého prožitku stává pohonná látka nebo energie a příležitost ke spojení tím, že na emoci pohlížíme a prožíváme ji jako energii, spíš než běžná zkušenost oddělení a odpojení, když se emoci bráníme a opatřujeme ji označením.

 

Z knihy: Stephen Wolinsky "Kvantové vědomí"

Vydalo nakladatelství PAPRSKY

 

 

 

Pokud se vám tento článek líbil, přidejte jej na

 

[Akt. známka: 1,00 / Počet hlasů: 10] 1 2 3 4 5
Celý článek | Zpět | Komentářů: 0 | Informační e-mailVytisknout článek


Komentovat článek     

Pro přidávání komentářů musíte být čtenář registrovaný a přihláąený a mít nastavený odběr info-mailů.


 

NAHORU | Hlavní stránka

kulatý roh  Přihlášený čtenářkulatý roh

Uživatelské jméno:

Heslo:




Registrace nového čtenáře!


kulatý roh  Aktualitykulatý roh
24. 10. 2020:

MUDr. Ivan David: "Vláda se nechala dotlačit k uvolnění opatření. Ti, kteří ji k tomu tlačili, dnes tvrdí, že vláda udělala chybu. Radit, jak se to dělat má, je o dost lehčí, než to dělat. To je ověřený fakt. Vláda musí vážit mnoho aspektů současně. Více chránit obyvatele a vystavovat se nelibosti, že jsou omezeni? Nezasahovat do podnikání, než do něj zasáhne virus, nebo ho omezit a vystavovat se hněvu a žádostem o odškodnění? Atd.
Vláda se neměla nechat dotlačit k „rozvolnění“, jenže kdo by uvěřil, že to pomohlo, když by následky nenastaly?… Koho odškodnit za újmu způsobenou vládou více a koho méně, neboť nelze dát všem stejně. Pokud by újmu způsobil nebržděný koronavirus, zase by to bylo přičítáno vládě, na koronaviru si nikdo nic nevezme...
"

Celý článek...


07. 10. 2020:

Ladislav Petráš: " Vůbec se nedivím USA, SRN VB a dalším zemím, že mají z Ruska strach. Vždyť žádný jejich občan by asi neustál to, co občané Ruska: Skripal a jeho dcera a jako poslední (zatím) případ Navalnyj. Ten prý odolal dokonce zdokonalenému Novičoku. To je opravdu hrozba zejména pro členské země NATO. Představte si, že takto chemicky odolný Rus přijede třeba do ČR a začne tady okolo sebe sypat Novičok (jako kdyby nestačil ten zpropadený ricin v kufru). No hrůza jen pomyslet... "

Celý článek...

Pozn. red.:  U všech afér, dezinformací i "informací" je vždy na místě stará otázka: Kdo z toho má prospěch?


26. 09. 2020:

Vytvoření koalice proti dokončení výstavby Nord Stream 2 vedené Spojenými státy naznačuje, že Washington nastoupil na cestu „hospodářského lupičství“, píše bulharský deník Duma. Jak si je jistý autor bulharského vydání, USA se tímto způsobem snaží nejen eliminovat konkurenta, ale také nadále udržovat Evropu na krátkém vodítku.

Celý článek...


18. 09. 2020:

Jan Schneider: "Tak nám zase někoho otrávili. Jegora Gajdara v Irsku (2006), Skripalovy ve Velké Británii (2018), a teď Navalného v Německu? Kdyby ho ale opravdu otrávili nervovým jedem na bázi organofosfátů v Rusku, byl by dávno nebožtík a kolem něj by bylo mnoho dalších. Kdyby ho otrávili toutéž látkou v Německu, dopadlo by to stejně. To je moc divných věcí najednou. Ti novodobí Goebbelsové ale tvrdí, že se tak opravdu stalo, a že na odebraných vzorcích tu shodu potvrdilo několik laboratoří. Má to jen jeden háček. Ty vzorky nebyly odebrány forenzně průkazným způsobem. Neobstály by před jakýmkoliv soudem jako důkaz ani v případě ukradené koloběžky..."

Celý článek...


11. 09. 2020:

Jan Keller: Novičok patří spolu s ricinem do skupiny vysoce toxických chemických látek, které Rusko používá ve třech jasně definovaných případech.

  • Za prvé tehdy, když má pocit, že minulé sankce, které proti němu byly přijaty, jsou příliš slabé, ztrácejí svoji účinnost a potřebovaly by zdůraznit.
  • Za druhé Rusové k některé z těchto látek sahají, když mají dojem, že jejich diplomatické vztahy s jinou zemí jsou jakžtakž uspokojivé, takže je nutno je náležitě vyostřit a zdramatizovat. Za tímto účelem se někdy spokojují pouze s fingovanou hrozbou, kterou se snaží široce medializovat s pomocí těch nejvěrohodnějších mediálních kanálů.
  • Nejběžnější je třetí případ, kdy sahají k novičoku proto, aby zhatili některý z projektů, na němž s partnerskou stranou léta spolupracovali a od něhož si slibují velký ekonomický přínos. V posledním případě šlo o to, že Rusové potřebovali, aby v Německu vznikl odpor proti plynovodu Nord Stream 2, který je právě před dokončením. Protože Německo zůstávalo hluché vůči americkým výhradám proti tomuto energetickému projektu, museli Rusové sáhnout k novičoku, aby měli odpůrci rusko-německé spolupráce v oblasti energetiky silnější argumenty.

Celý článek...




WebArchiv - archiv českého webu        optimalizace PageRank.cz       Bělehrad.Cz      Výrobky z konopí a bio bavlny - URBANSHOP     

Tento web byl vytvořen prostřednictvím phpRS v2.8.3a - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.
Aby bylo legislativě EU učiněno zadost, vezměte na vědomí, že tento web využívá cookies, jako naprostá většina všech stránek na internetu. Dalším používáním webu s jejich využitím souhlasíte.

Redakce neodpovídá za obsah článků, komentářů ke článkům a diskusí ve Fóru,
které vyjadřují názory autorů a nemusí se vždy shodovat s názorem redakce.
Pro zpoplatněné weby platí zákaz přebírání článků z Jitřní země!