Recept na klid a pohodu ...
Každé ráno vstaňte a hned si řekněte: "Tak, čímpak si dneska udělám radost" ... A jakmile si to uvědomíte, tak jděte a v průběhu dne si tu radost anebo radosti skutečně udělejte. No, a jakmile začnete dělat radost sobě tak uvidíte a zjistíte, jak vám jí hned začnou dělat i ti ve vašem okolí.